\ 有不少妹子問我，是否曾經歷不自...
\ 有不少妹子問我，是否曾經歷不自信？那段時期如何調整心態成為現在這樣？剛好ins上有人再次提問，我便想說也轉發我的回答同步在這裡。\ .\ 生在這個老是告訴你「瘦下來一定很漂亮」的社會裡...\ 在還未真正的認識自己的年紀裡，都很在意別人的看法\ .\ 那句自以為是鼓勵的話，聽在小女孩耳裡
，就像是「你現在不漂亮因為你不瘦」。 \ .\ 為此我做了很多錯誤的努力，大概小學五、六年級就開始不自信，到國中高中我把媽媽給的午餐錢省下來不買便當，存起來買減肥藥或是一些沒用的東西（小時候沒有這麼多健康減肥的觀念，只知道少吃和減肥藥）\ .\ 到大學時期中醫每週埋線、斷食澱粉什麼都做過，只差沒吃過蟲了，幾乎窮學生打工錢花的起的我都做過，好幾年來我不是在減肥，就是在減肥的路上（復胖）。\ 這麼在意別人眼光反而把自己搞的面目可憎，頭暈、幻聽、荷爾蒙失調易怒愛哭還月經半年不來，這些在我身上都曾發生過\ .\ 這種不如人的錯誤認知，會使得小女孩疏忽很多原本屬於自己的事，比如課業或事業不求積極表現，忘了培養良好的興趣、該展現自己的時候怯懦、自然的和新朋友打招呼、幻想愛情但有喜歡的男生只打算把秘密帶入棺材裡。\ .\ 可能遇到醜的渣男，還哭著說「他還是對我很好的，最起碼不嫌我胖」... 當有人真誠讚美我，我還會覺得心虛，非得批評一下自己外表哪裡哪裡不好才安心\ .\ 但是隨年紀增長，遇到更多人、事，也更認識自己。我遇過我曾愛的人，也有曾深愛我的人，我甚至在20出頭歲的某一年因為多囊症狀不到一年胖三十公斤。\ .\ 才發現這些事都是自找的，而愛我的人從來不因爲外貌而離開我，我卻沒照顧好自己。\ .\ 其實也可能只是看到自己爆肥80也不醜，當時的男友沒跑，還一直有人追，就覺得減肥算了??♀️說笑的，當然健康為首要，我當然花了很多時間和努力把身體調好。\ .\ 所以其實變成現在這樣自我感覺良好的樣子，並沒有什麼特別的轉捩事件，我覺得就是我變成熟了，知道喜歡自己和善待自己有多重要。\ .\ 也特別希望妹子們都能了解自己的樣子、真正喜歡自己的樣子，自信不是靠任何外在環境、任何人或哪句話給自己的，是從自己本身看懂一切的本質和價值，把自己照顧好才是變得自信的根本。\ .\ 和別人不一樣，才是屬於妳的美麗力量??♀ \ .\ 對了記得追蹤我的ins那裡比較勤更新\ Instagram (@ohhpei)\ .\ #plussizefashion #iamwhatiam #confidence #棉花糖女孩 #厚片穿搭 #肉肉女孩 #中大尺碼 吳背心\