【今日最開心】\ #Worktomax #100.42kg\ 距離上次測只過一個月\ 體重掉了兩公斤，max卻進步了13kg???\ 進步有點多，讓我一直懷疑是不是算錯重量?\ \ 終於來到100kg俱樂部\ 雖然J妮用了一根手指頭幫補?\ 期望下次自己完成?\ 距離自體重量2倍還有一段路要走?♀️
\ 持續加油 持續訓練?️♀️\ \ 感謝護槓女神@janetlin84 \ 攝影夥伴@yenling_li\ 一起長大變壯壯每次都一直說可以可以的@sung36 \ #sbd #sbdtaiwan #gym #gymgirl #gymlife
太久沒用裝備...蹲160kg感覺比空裝還卡！\ \ 要開始習慣習慣 SBD\ #一對一教學 、團體舉重 爆發訓練、\ #肌力訓練 \ #舉重\ #烈哥的舉重教室 \ #59fitness \ #fitness \ #sports \ #coreworkout \ #bigdbarbell \ #sb
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. 身為女兒，我應該順從父母好好讀書，將來當個醫師或律師讓他們在村莊裡頭可以抬頭挺胸。結果我國中畢業就
沒再升學，還未婚懷孕。 . 身為妻子，我應該順從丈夫乖乖聽話，看見什麼都閉起一隻眼，一輩子就這樣熬過去了。但我為了離婚拋家棄子，又為了搶回監護權和前夫對簿公堂。 . 身為母親，我應該給予兒女無盡包容與愛，奉獻我的大半輩子來將他們養育成為有出息的人。但我大部分的時間，只會要他們別抱怨別撒嬌早點認清現實的殘酷，努力讓自己在這種環境下得以生存。 . 身為女性，我被傳統的道德標準綑綁三十年，我所接受的教育都在告訴我，女人的犧牲叫做婦德，男人的付出才能稱之為犧牲。 . 因此我認為原生家庭的教育有問題是我有問題；因此我認為前夫的價值觀有問題是我有問題；因此我認為我想要做我想做的事、靠自己完成我的夢想、我有目標、有期盼、有私心，是我有問題。 . 於是我倒下了，努力想讓自己成為傳統道德標準下的優良女性，我在泥濘中掙扎，卻不見曾經譴責我的人伸手拉我一把，反而落井下石地繼續嘲諷我玻璃心。 . 於是我明白了，每個人的一生都是獨一無二且無法重新來過，這是條一旦開始走就永遠無法回頭的道路，直到生命的盡頭才能開啟新的篇章。 . 於是我接受了，我就是個不討喜的女孩，是那個光是蹲在角落滑手機都能夠被私下討論我的臉很臭、看起來很難相處；我就是個社交額度一旦用盡，即便是摯友、伴侶、家人，我都會直接臭臉沈默不再講話； . 於是我放下了，這世界上要滿足的人實在太多，那就只要滿足自己吧！這一輩子只要做好一件事就好，就是好好去做自己想做的事。 . 為自己而做。 . #健身女孩 #健力 #重訓女孩 #sbd #sbdtaiwan #womenpower #strongirl #sumodeadlift