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淡淡的心酸 (´;ω;`) #胖達熊 #沒錢 #悲哀 #窮

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#etude 眼線筆好多顏色喲!

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《目標不設限,新人王只是開端---陳昱瑞》#專訪 「其實我一開始上大學時對自己的目標還不是很明確,也不

知道自己的條件、天賦能否進入SBL」說起籃球路,陳昱瑞原本也是很迷茫的,直到進入國體大接受“科學化”訓練也讓陳昱瑞的籃球路改變了一些思維。 _ 一路以來,陳昱瑞心中未曾有放棄籃球的念頭,當然一些訓練、比賽也會讓我有挫折感,挫折歸挫折、生氣歸生氣,「但再多的負面情緒也沒有讓我有放棄籃球的念頭」。 _ 進入國體大後,“科學化”的訓練加上四年來日復一日的訓練,陳昱瑞也提到「高中時的訓練偏向於“土法煉鋼”的方式,起初國體大的科學化訓練我也保持多多少少的懷疑,不過一年一年,成果出現,球場上的成績也逐漸提升,慢慢的我們也開始覺得做這些訓練對我們幫助是蠻大的」。 _ 透過江杰穎老師從國外帶回來的訓練方式,教我們像是「肌力的訓練、包括深蹲、舉重、如何發力」套用在一些球場上某些相關動作上,並且搭配科學化監控,每個禮拜、每個星期,一系列的課表及報告,讓我們知道現階段需要加強提升的部分。 _ 談到選秀會上得知自己是狀元的心境,陳昱瑞也鬆了一口氣「畢竟從我高中到大學,一直都不是討論對象」當然,進入SBL也只是先前階段目標,希望未來還可以去挑戰不一樣的舞台。 _ 賽季結束,陳昱瑞場均繳出9.2分、3籃板、1.7助攻,一舉奪下“新人王”及“最佳第六人”兩項大獎,也連續第二年入選瓊斯盃中華白隊陣容,而他下個目標則是「入選中華藍」,代表國家出去比賽! _ #陳昱瑞 #台銀 #選秀狀元 #SBL #sbl超級籃球聯賽 #瓊斯盃 #morris專欄

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美股熔斷好幾次 還好我沒入場 以下開放賠錢者哀嚎 #美股 #股票 #懶 #迷因 #meme #梗圖

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最近很多朋友和我詢問美股投資的事⁠⠀ 想說現在跌那麼多是不是可以進場了⁠⠀ 或者問,買什麼會賺?⁠⠀

⁠⠀ 當然我們可能聽到很多⁠⠀ 危機入市的投資人大賺一筆⁠⠀ ⁠⠀ 但金融危機之所以是金融危機⁠⠀ 就是它與過去的常理出現了背離⁠⠀ 不是你透過書上的理論⁠⠀ 過去的經驗或程式的模型計算⁠可以理解的⁠⠀ 更何況這次是因為病毒連帶影響等⁠⠀ ⁠⠀ 那麼,身為一個投資小白可以做什麼呢?⁠⠀ ⁠⠀ 我會建議,先投資自己的腦袋⁠⠀ 理解自己是怎麼樣的風險承擔者⁠⠀ 手上的資金配置⁠⠀ 需要培養的心理素質⁠⠀ ⁠⠀ 如果你需要基礎的理財學習⁠⠀ 我的連結裡 有我過去上的推薦課程⁠⠀ ✏️【財富自由終極攻略】可以自行參考⁠⠀ ⁠⠀ 如果你是投資小白,需要更多基礎理財知識⁠⠀ 在下面留言告訴我你需要學投資⁠⠀ ⁠⠀ Follow @uncle.kieran⁠⠀ ______________________________________________ #unclekieran #副業者教練 #etoro #cmoney #esbi #富人思维 #態度 #理財 #理債 #投資 #投資理財 #被動收入 #投資觀念 #投資心法 #台股 #美股 #個人品牌 #創作價值 #分享 #貪婪 #恐懼 #主動收入⁠⠀ ⁠⠀

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#一卡通 #linepay 卡 你們有人辦嗎?這個款式超熱門,整整等了半個月才收到卡!

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【 黑人澳洲生活 Day266結束日 】 ------------------------------

----------------------------------------------------- 旅行就像一場賭博 誰也不知道未來的輸贏 學著適當的喊暫停有時候也許不是失敗 而是一種成長 沒有一帆風順的旅行 只有努力且平常心的旅者 這次輸了卻獲得了不一樣的體驗與成長 誰也沒想過變化這麼快 一分鐘的決定 馬上改變自己的身份 從旅行者回到了學生的身份 如果問會後悔嗎?答案是不會 因為這一年學得夠多了 也許適當的讓自己沉澱一下 更謝謝這一年幫助過自己的人 套一句老話 所有的發生都是最好的發生----與誰同行 黑人澳洲生活暫時畫下句點 ----------------------------------------------------------------------------------- #20200320 #黑人澳洲生活 #台灣 #taiwan#amazingtaiwan#vscotaiwan#bpintaiwan#iformosa#discover_taiwan#taiwan_dream#backpacker#backpakerlife#eventtaiwan#exploretaiwan#iseetaiwan#instameettaiwan#eventtaiwan#igerstaiwan#taiwan_dream#bns_taiwan#bns#bns_travel#intaiwan#igerstaiwan#ezTravel#dcard#dcardphotography#viewtaiwan#travelyam#Nikon#d7200

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當你想要讓自己成長 那你就要去注意你的環境是不是可以幫助你成長,還是老在拖累你 你身邊都是怎麼樣的人對

你來說非常重要,尤其是你的朋友圈 . 想想看,你身邊的朋友都是以上這些類型的人嗎 如果是的話,那這時候你需要斷捨離他們 你當然可以跟他們溝通,但如果他們依舊我行我素 那你其實真的不需要再花費力氣繼續跟他們耗下去 一個不願意改變的人,就算你再怎麼說都是浪費時間跟力氣 你倒不如把這些時間和力氣放在自己身上就好 . 千萬不要為了迎合他們,讓你自己傷痕累累 做真實的自己、真正的你就夠了 - Follow @theyalechen - #theyalechen #斷捨離 #朋友圈 #正能量 #個人成長 #個人價值 #成功語錄 #做自己 #愛自己 #財富自由 #被動收入 #激勵 #創業 #自我價值 #美股 #successmind

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《今日勝利功臣 呂宗霖賽後訪問》#sbl 今天台銀能止敗的勝利功臣非控球後衛呂宗霖莫屬,今年在得分、籃

板 相較於上個賽季都更為進步。 _ 對此他也提到了「這個賽季其實休賽期的時候都有加強自己的投籃還有一些技巧方面的基本動作,特別是重量訓練,因為相較於UBA,SBL的身體對抗性比大學強,加上自己比較矮小,所以勢必在體能與技術都得提升自己」充實自己的身體素質,並加強投籃,是這個休賽季期間呂宗霖主要加強的部分。 _ 至於談到今天的背後妙傳,呂宗霖則表示「其實自己也沒想到會這樣傳,只是覺得一瞬間的反應也剛好有喵到侑昫學長偷跑,也還好第一時間有傳出,不然可能就被韋翰學長抄走了」。 _ 終於止敗,台銀今天成功擊敗排名前段班的裕隆,呂宗霖也認為「是因為就算輸球連敗大家跟洋將都沒有想放棄,大家都真的真的很渴望贏球」,關鍵是全隊都永不放棄的精神在打這場比賽。 _ #賽後訪問 #台灣銀行 #SBL #sbl超級籃球聯賽 #呂宗霖 #背後傳球 #絕殺

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這個塔羅牌測驗實在是……抓到我弱點了! #塔羅牌 #apps #midnight #sleepless

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☕ #金礦 #金鑛 #咖啡 #crownfancy #milktea #coffee #café

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我的組別 十年前的金融業 想念學長姐弟妹們 #玉山銀行 法務組 拜託昨天的事情請忘記

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【#科科小知識 聊聊 #社交距離 這件事】大家都熟悉 #中央流行疫情指揮中心 制定的「社交距離注意事項

」了嗎? _  接下來會分成兩階段喔: 第一階段:柔性勸說。 建議民眾避免出席展覽會、體育競賽、演唱會等近距離接觸之社交活動,也應避免進入與維生無關之娛樂等性質之場所。 並建議人與人之間,在室內應保持 1.5 公尺、室外保持 1 公尺之距離,若雙方正確佩戴口罩,則可豁免社交距離,但處於擁擠、密閉之場所仍應佩戴口罩。 有較高機率近距離接觸,無法有效維持1.5公尺社交距離的場所,則業主應停止營業。 第二階段:強制處分。 除醫療、執行公務、維生等必要性活動,其餘非必要性活動,特別是娛樂活動,均在禁止之列。 必要性活動亦須維持室內 1.5 公尺、室外 1 公尺之社交距離。與他人間若雙方均正確佩戴口罩,仍應保持至少1公尺之距離。 _  室內 1.5 公尺、室外 1 公尺,一起念一遍! _  #covid19 #肺炎 #新冠肺炎 #肺炎 #咳嗽 #病毒 #冠狀病毒 #病 #生病 #疾病 #健康生活 #醫院 #口罩 #戴口罩 #洗手 #城市 #最新消息 #新聞 #最新 #健康第一 #保護 #臺灣 #taiwan #健康 #coronavirus #新型冠狀病毒 #冠狀病毒

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✈️ 都25歲了 我只是想證明 我可以 #taiwan #newtaipeicity #台灣 #新

北市 #新北 #新北景點 #新北旅遊 #新北旅行 #新北市景點 #石門景點 #富貴角 #富貴角燈塔 #老梅 #老梅迷宮 #老梅石槽 #老梅綠石槽 #石槽

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- 有沒有人喜歡華晨宇‍♂️ 我是從滑板鞋後就特別喜歡 - #華晨宇 #煙火裡的塵埃 #滑板鞋 #翻唱

#我的滑板鞋 #流行音樂 #cover #life #音樂 #music #cb3ㄩ宏 #f4f #l4l #followme #花花

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呵呵呵~ 要關注呦~ #new #account #weibo #come #and #follow

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上週末有產出新文章喔 連結在首頁裡頭 #股票名詞 #牛市 #熊市 #妮可要投資 #nico_inves

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Hola! 墨西哥城是西半球最古老的城市,充滿古印地安人文化遺跡‍ 超浮誇百年郵局 匯率不知道好不好

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下雨天 不妨在家悠閒地聽著雨聲吃甜點吧!!! 起士公爵陽光鳳梨乳酪蛋糕的鳳梨選用 來自於台南新化的台農

17號金鑽鳳梨 入口時先品嘗到綿密細緻的生乳酪 接著鳳梨酸香輕甜的滋味在口中化開 不會太甜膩 可以吃到鳳梨的纖維感 是夏日裡的小清新✅ 再搭配上帶有奶香交織著鳳梨果香的乳酪蛋糕 口感滋味迷人!!! http://yenju670810.pixnet.net/blog/post/168618573 #2019夏季限定 #夏季水果 #無負擔甜點 #夏日甜點 #金鑽鳳梨 #台農17號 #鳳梨甜點 #鳳梨蛋糕 #陽光鳳梨乳酪蛋糕 #台南新化 #福伯不咬嘴旺來 #小農故事 #純粹原味 #無添加 #乳酪 #甜點 #天然 #健康美味 #乳酪蛋糕 #起士公爵 #網路商店 #安心 #無奶油 #無澱粉 #無麩質 #無人工添加 #真材實料 #彌月蛋糕首選 #阿如的小格子

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聽說連假開始了,大家要去哪兒玩?今天的我也在工作中,祝大家兒童節永遠跟我一樣人老心不老囉。 隨著4/

14越來越近,常輝感觸也越來越多。從開播以來,我的心情從不可思議、受寵若驚到深深感謝。沒想過有這麼多人喜歡「是非」、喜歡是奕杰;也很開心跟感動這齣戲帶給大家的感觸跟收穫。大家給我的訊息、卡片或是信我都盡我所能全部閱讀過,可能無法一一回覆,但你們的溫暖我都好好收藏在內心的抽屜裏(在是奕杰那格隔壁)。謝謝你們願意花時間跟我分享不論是心得或是一些生活的點滴;對於因為自己工作的關係,可能沒辦法讓大家看到更多我與行行的活動也跟大家說聲抱歉。 總之謝謝你們這些日子以來的支持鼓勵,我們4/14見啦。(然後當天不管尷尬輝、綜藝輝還是路人輝現身都請大家多多包涵,常輝有點難控制哪個人格會take over) #然後聽說有人今天生日 #福如東海壽比南山 #百事可樂 #步步高升