#麥當勞怎麼配熱量低點也均衡點\ 被孩子摧殘整夜後，媽媽今天想怒吃麥當勞?\ \ 食物只要經過炸後，營養就會變性，食物一旦做成加工製品，除了營養價值所剩不多，還有食品添加物來影響代謝\ \ 但上述的理由沒睡飽的媽媽聽不進去，想吃就是想吃，學營養學健管就是因為要活得自在，吃進去懂得平衡和知道怎麼代謝，不
過度常態吃就好?\ \ 三餐的熱量配置概念不只是適用於麥當勞，日常飲食也可以這樣分配，順應身體的活動量和作息走，較能確保體脂肪不容易堆積喔！\ -\ ✨喜歡圖文歡迎追蹤/收藏✨\ ——————————————\ IG➡️ u2566u \ FB➡️ #peggy減肥後の新生活 \ ——————————————\ -\ #減脂 #減肥 #麥當勞套餐 #瘦身 #樂趣 #體重控制 #雕朔 #瘦身減肥 #減重計畫 #瘦身計畫 #夏日瘦身 #夏日減肥大作戰 #飲食規劃 #熱量計算 #高鈉 #水腫問題 #增肌減脂
#每張都是首圖我容易嗎？\ #必存 飯店?\ /\ 今天受邀到 「 嘉義觀止Hotel 」入住並搭配一泊三食的專案。\ \ 我現在認真幸福慘啊?\ 房間超美、木質紋路搭配實木傢俱裝飾\ 整體營造出溫暖、家的感覺。\ \ 重點是如果想要看到嘉義市區的街景，大家可以選擇單雙人床型，鳥瞰黃昏照耀都嘉義市畫面
真的很幸福☺️\ /\ 謝謝嘉義觀止的邀約，下次會再來❤️\ /\ #嘉義 #嘉義美食 #嘉義景點 #嘉義美食推薦 #嘉義市 #嘉義住宿 #嘉義觀止 \ #飯店 #中部 #景點 #amazingtaiwan #taiwan #taiwanesefood #taiwanhotel
台灣的防疫政策世界呵咾?\ 連買口罩都方便又便宜❤️\ 你的口罩（喙罨）繳費了嗎？\ 第三波口罩預購的繳費期限到今天4/6晚上八點，還沒繳費的朋友記得去繳喔❗️\ 之前看著口罩地圖，跑藥局排隊，\ 現在下載App，直接網路預購，省下許多時間，也可避免跟排隊人潮接觸。\ 《健保快易通》App真的非常方便
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在台北101的101層吃著米其林料理、喝著各個年份的Dalmore Whiskey 除了享受、還有放鬆跟滿足。\ 謝謝Dalmore的邀請，這次我們過了ㄧ個愉快的午宴❤️\ \ #大摩至高探所\ #大摩傳奇恆久璀璨\ #OneOfLifesPrivilege\ #TheDalmorexTaipei10
1xMichelin極致珍稀探索至高尊榮\ 伊林 EeLin #celebrity #whiskey #dalmore #taipei101 #mood #ootd #instadaily #名模 #名模帶路 #大摩 #大摩威士忌 #米其林 #出席穿搭 #誰說冬天只有黑
【美國乳酪專家認證 進階級】\ \ 上週全班通過測驗，本週繼續中階課程。\ 放假還要一大早來上課，大家真是辛苦了。\ \ #usacheese #usda #cheesespecialist
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