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#麥當勞怎麼配熱量低點也均衡點\ 被孩子摧殘整夜後,媽媽今天想怒吃麥當勞?\ \ 食物只要經過炸後,營養就會變性,食物一旦做成加工製品,除了營養價值所剩不多,還有食品添加物來影響代謝\ \ 但上述的理由沒睡飽的媽媽聽不進去,想吃就是想吃,學營養學健管就是因為要活得自在,吃進去懂得平衡和知道怎麼代謝,不

過度常態吃就好?\ \ 三餐的熱量配置概念不只是適用於麥當勞,日常飲食也可以這樣分配,順應身體的活動量和作息走,較能確保體脂肪不容易堆積喔!\ -\ ✨喜歡圖文歡迎追蹤/收藏✨\ ——————————————\ IG➡️ u2566u \ FB➡️ #peggy減肥後の新生活 \ ——————————————\ -\ #減脂 #減肥 #麥當勞套餐 #瘦身 #樂趣 #體重控制 #雕朔 #瘦身減肥 #減重計畫 #瘦身計畫 #夏日瘦身 #夏日減肥大作戰 #飲食規劃 #熱量計算 #高鈉 #水腫問題 #增肌減脂

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\ 這下名聲全都黑掉了??(#喵編)\ \ 【相關新聞】男偶像直播嘻笑「考大學作弊」 教育部徹查下場慘了…\ https://www.chinatimes.com/realtimene…/20200531002423-260404\ \ ?掌握 #新冠肺炎 特別報導 ?http://bit.ly

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常常吃壽司幾乎都會搭配清酒用餐,每...

常常吃壽司幾乎都會搭配清酒用餐,每次去日本都忍不住扛貨回來,沒想到台灣現在也可以直接上網訂購好喝又平價的日本酒~而且是日本直送哦⭐️超快就收到了!好多種類都好想試試看,\ 這次上網選定了一瓶很特別的清酒,酒精濃度只有8%,喝起來清爽又不會又過重的酒精刺激感,上面還有看到柚子酒也是我很喜歡喝的?推薦給愛

小酌的朋友?\ \ 這裡買?https://tw.kurand.jp/\ \ @ kurand_taiwan\ \ #KURAND #清酒 #日本酒 #日本 #梅酒 #果実酒 #台湾 #taiwan #酒吧 #餐酒館 #品酒 #愛喝酒 #小酌 #酒鬼

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我有時候會問自己:\ 我為什麼要這...

我有時候會問自己:\ 我為什麼要這麼努力地健身?為什麼別人在休息在玩在吃好料,而我卻還在訓練??‍♂️.\ .\ 其實我是個很討厭健身的人,但正因為討厭它,所以想要努力克服它,讓它成為我生命中不可或缺的存在,因為我深信,健身,能讓我的生活變得健康,擁有更好的人生狀態、體態?.\ .\ 正常來說長期堅持

健身的人,一般都是很自律的!去健身房鍛鍊,讓我遠離了不良嗜好、保持規律作息!.\ .\ 健身沒有捷徑,是一件需要你堅持下去的事情??.\ .\ P.S 真的是汗水?\ ?Photo by @deepnightjustin \ #籃球 #Basketball #love #life \ #深夜名堂 #肌肉 #腹肌 #muscle #workout #汗水 #陽光 #捷徑 #相信 #訓練 #討厭 #喜歡 #愛 #規律 #自律 #健身


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投資理財季第4週:投資風險大不大⁣ ⁣ 這週的內容比較多一點,大家要耐心閱讀喔!講到投資風險,一定要先

介紹幾個常見的投資商品,會更有概念一點。⁣ ⁣ 其實投資真的沒有那麼可怕,我自己在學習投資以前,也都是聽別人說,好像投資一定會血本無歸那樣。了解以後,才發現原來是有不同風險的!⁣ ⁣ 我的心臟比較小,所以都是選擇風險較低的商品,像是基金、股票,他們也比較容易入門!⁣ ⁣ 無知才是最大的風險,懂得挑選適合自己的商品,投資就不是靠運氣而已。高報酬高風險、低報酬低風險,都是相對的喔!⁣ ⁣ ‍♀如果投資1萬元,你可以承擔多少的損失呢?在下面留言跟我分享吧!⁣ ⁣ ⁣ 用Line輕鬆記帳記帳雞IG:@17g8.g8⁣ 一起學習投資妮娜一點點理財:@ninaishare⁣ ⁣ #投資風險 #記帳 #投資自己 #新手投資 #財務自由 #個人理財 #理財規劃 #投資理財 #股票投資 #財富自由 #理財 #投資 #被動收入 #個人品牌 #妮娜一點點理財 #妮娜聊投資

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之前看到有人分析羅伊跟中尉可能相識的年齡就覺得怎麼可以這麼可愛啦! 私心把他畫了出來嗚嗚他們真的好可愛

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花蓮第一站 就先到佳興冰果室買檸檬汁 檸檬香氣很足 但最後一口有一絲絲苦味 我不是人上人 所以吃不了苦

不過大家到了花蓮 還是可以去朝聖一下啦 白T、連身褲 @queenshoplife #三姊妹遊花蓮 #佳興冰果室 #檸檬汁

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每年三月都是最緊張的月份,就是我定期複訊的時候!謝天謝地今年順利通過ALL PASS 壓力釋放有如心中

的小太陽再次升起心情就像澳洲的好天氣一樣好☺️ #allpass #brisbane #southbank #australia #brisbanecity #sunnyday #布里斯本 #沐沐在澳洲

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#13機兵防衛圏 #體驗會 只有香草社能超越 #香草社 !! 當年 @m3epnlnl 再跑體驗版的

時候,我就偷問他感受怎麼樣 那個時候他只淡淡說了一句:我會買中文 先姑且不論龐大的劇情量有多吸引人 論畫風、論音樂,絕對奧斯卡級 即便遊戲性有待商榷~但放鬆無腦享受劇情絕對NO.1 我以為 #奧丁領域 已經是極限了 沒想到 #十三機兵防衛圈 讓我看到新世界!! 遊戲中隨便一格都是藝術!! 停下來就是桌布 有人說 #電玩 只是浪費時間 但我覺得所有的 #遊戲 都是藝術+娛樂的結晶 尤其大作更是如此 能享受電影為什麼不能享受玩遊戲 我真心受夠打電動、玩遊戲被汙名化這件事 3/19 中文版正式上市!如果你對遊戲有成見 我相信這款遊戲絕對顛覆你原本對遊戲的看法 如果香草社願意出 13防衛圈 的中文小說,我絕對收!! 好故事不應該侷限媒介 我已經期待 #多線共構劇本 會是一個多麼複雜的故事了 13個主角...呵呵呵呵!!!! 真香 疫情越來越嚴重~大家還是待在家打電動、看小說咖實在啦❤️❤️❤️ · #neko嗚喵 #neko_wumiao #sage #PS4 #Vanillaware #體驗 · PS.沒想到會在活動會場遇到 #喜天 和 #亞次圓 XDDD 當然要合照一下啊~~ 其實還有看到 #萊斯 只是太不好意思上去打招呼了>///////<


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