點點想法，對自己多了一點點自信，對於數字少了一點點執著。 但是不可否認的，一轉眼間抗細紋變成我保養重要的課題了。最近有注意到，疏於照顧的頸部，頸紋最近有越來越深的趨勢。感謝Chanel推薦我緊緻彈力精萃拿來照顧細紋！在20中段的我，希望臉上歲月的痕跡可以晚點找上我。 裡面有天然的抗氧化的迷迭香酸跟草本紫花苜蓿萃取抗皺。質地滋潤不粘膩，有效拉提、緊緻。 推薦給步入職場，忙碌的女生來做臉部、脖子的縮時保養。 再來Chanel護手霜出了黑色版本！黑蛋像小石子超可愛啊。 是抗老緊緻功效的玉手霜，很老手的我非常需要。味道是淡淡的天然香氣。 Thank you @chanelofficial for the gift #LeLift #縮時拉提術 #向上管理 #CHANELBEAUTY

ູ॒•́๑) 謝謝@oscarlife75 讓我上班還可以得到這麼好喝的飲料 - 每一口都有滿滿的料 芒果、葡萄柚果粒、椰奶和綠茶凍 芒果冰沙吃得到芒果果肉本身 整杯超級順口酸甜不膩口 綠茶香氣尾韻很加分 喝完一杯非常飽足但是還是想自己獨享 - ✨ #冬吃美食 #冬吃台北 #冬喝飲料 - 麻古茶坊·全台分店 - #台灣 #台灣美食 #台北 #台北美食 #麻古#飲料#飲品#macu#taiwanfood #taipeifood #popyummy #foodie #yummy #igfoods

她，曾帶領7人的行銷團隊。這條小主管之路上，有些心得想和大家分享：  Rene第二份工作就到一間新創數位公司擔任行銷，因工作表現被老闆看見，一年半內即晉升為小主管。被賦予主管職的Rene，決定將新位置當作新專案來面對，像擬定企劃般，花時間去閱讀各種雜誌書籍，拆解這項新任務：身為主管到底要做什麼、想帶出的團隊風格等等。  經職場鍛鍊後，她認為管理最重要的是： 做好「個人情商管理」  1️⃣想要什麼，就主動爭取 「多數人都習慣等別人告訴自己該怎麼做，但別人其實沒有義務。」所以Rene會在每月舉辦的小會談中，了解組員真正的需求與回饋。  2️⃣照顧好自己的同時，也要有化解別人情緒的覺悟 同理心很重要（我了解你痛苦的點），但也要堅守底線（我們為什麼要完成），推動工作往前時，減少不必要的心情疙瘩。  3️⃣明確溝通，尤其要讓組員知道自己的底線 不管對上對下，溝通要明確才有效；身為主管，如果想清楚掌握團隊狀況，底線一定要拿出來溝通，以及拿捏分寸。  體認到這些方法的Rene笑說，其實小時候常跟別人吵架，但大學接觸的藝術起了關鍵作用，一步步將自己調整好：「可能因為念藝術，很早就開始練習向內觀察自己，和靜下來感受事物原本的樣貌；也才發現很多生活裡的問題，跟別人都沒有關係，而是要回到自己。」  完整文章：betweengos.com「Rene」  #femaletalents #betweengos #businesswoman #womaninwork #Rene #EQ #人物專訪 #新創 #行銷 #職場才女 #才女名言 #團隊 #小主管的剛剛好美學 #帶人 #情商 #管理 #領導

#OceanViking 兩個知名的海上救援組織 汲汲營營幫著國際難民 諸如北非、西亞等戰亂地區的逃逸民眾渡過地中海 前往歐洲這個夢想中的安樂國 . 不過這樣的舉動讓義大利與馬爾他老大不爽 覺得其他歐洲國家擺著地利不便的藉口 硬要他們成為難民收容所 20號才倒台的義大利短命右派政府 雖然已經心不甘情不願的收留了幾十位未成年小朋友 但是剩餘的難民就是硬脾氣的說不要 也因此招來西班牙還有其他歐盟國家的指責或白眼 也因此西班牙、法國、盧森堡以及葡萄牙、羅馬尼雅與德國 都紛紛張開雙手表示可以承擔氣噗噗的義大利 畢竟這些領導人既然都跳出來說話 . Open Armes對此表示感謝以外 也指出義大利的作為非常不人道 船上的難民看到久違的陸地都紛紛跳入海裡渴望自由得土地 卻被政府下禁止進入的命令 往往會引來自殺行為 （小編提醒大家生命很可貴 大家有需要請找專業人士協助） . 義大利議題相關法文單字： #ONG : Organisation Non Gouvernementale f. 非營利組織 #PrésidentDuConseil m. 總理（同Premier Ministre） #Migrant n. 移民 #Débarquer vt.卸貨 / vi. 上岸（+ à） - 第二站來到#法國 馬克宏在G7高峰會來臨前與俄羅斯總理普丁碰面 G7高峰會全名是八大工業國組織 創始成員國有法、英、美、日、（西）德 後來才陸續加入了加拿大、義大利與俄羅斯 稱為G8 但是因為俄國在2014佔領克里米亞而被凍結會員 因此G8自此名存實亡 多稱之為G7高峰會 . 拉回本次雙邊會談主軸 地點選址在總統的夏季住所而非正式的艾麗榭宮 帶有較私人與親密的意味 也因此外界猜測著馬克宏對本次會談 可能在為俄羅斯重回G8鋪路 . 兩個領導人在記者會上針對外交議題討論多多 如敘利亞戰爭、烏克蘭議題、國內公民抗議事件 以及後續歐盟與俄的相處發展等多有討論 在上任以後 馬克宏再度重啟戴高樂主義的外交作風 從會談中拉攏俄國「一直以來都是歐洲的一部分」可見得 即使兩位領導人在自由風氣上持相反意見 針對黃背心運動的傷亡危害 普丁表示他絕不會放任民眾侵害法律以及警察 而馬克宏則反擊說 傷亡民眾並非多肇因於抗議 更表示自由是可以訴諸語言、可以表達對政府的不滿等 因為莫斯科的街上 目前被禁止遊行：6月開始民眾紛紛上街 為被取消的選舉而抗議 . 對於利比亞問題 兩國態度依然相對 馬克宏希望俄國能遵守和平協議 下一秒面對記者的俄國總理旋即表示 贊成敘利亞的反擊行為 . 而在烏克蘭議題上 針對其國內親俄的分裂主義者 馬克宏則希望在下週的四邊會談： 邀請俄、法、德與烏克蘭 有更近一步且友好的討論 . 法國外交相關單字： #GroupeDesSept : G7高峰會 #Homologue n. 對應者、相對（同地位）者 #unSommet m. 高峰會 - 最後一站來到#沙烏地阿拉伯 #ArabieSaoudite 在8月1日這天 沙烏地阿拉伯的女權要進了一大步 在8月20日起 女性年滿21歲後 就無需經過男性「保護人」的同意 可以自行申請出國的護照、並獨自旅遊 . 但不到一年前 一個監控沙烏地阿拉伯女性的應用程式 作為應對措施防止女性大量逃出國內 畢竟因為家庭安排的不合理婚事 常常造成許多少女被家暴、性侵或不合理對待 作為國際知名的女權低落國家 這種防範措施很重要 . 不過自從2017上任了新王儲賓‧沙爾曼以後 國內開始實施諸多現代化政策 如去年當地女性終於能夠自行駕駛車輛 女性可以擁有孩子的撫養權等提升當地女性的權益 以及著重建設娛樂產業 種種作為使其擁有國內多數青年的支持 而在沙國人口中 青年人口占總人口七成 對於一個極為保守的宗教國家而言 現代化顯然成為鞏固王權的必要手段 . 不過當然 對於極為保守的宗教團體而言 #有夠大逆不道 所謂 #人心不古世風日下 - 沙國現況相關單字： #DéfrayerLaChronique ph. 引起議論 #unePermission f. 允許、許可 #unGardien m. 監/保護人 . . . #自己的國際觀自己建 #一杯咖啡學單字 #國際時事 #女權 #難民 #G7高峰會 #政治

人