\ 今晚搶鮮看了「街頭作品實驗室2 .0」彩排，大人小孩都滿滿感動❤️一起和年輕有為帥爸 @yoyoyang_taiwan 把台灣街頭表演的友善文化建立起來??明天晚上成發決定不取消了！19:00在華山千層野台，有空就去，不會後悔??\ —-\ #街頭作品實驗室2 \ #華山 #街頭 #表演 #
親子 \ #廖理 #3y2m8d #廖想 #1y8m5d\ #100種理想 #baby #kids #cute #cutebabies #family @ 華山1914文化創意產業園區\
#第4堂音樂課?\ 今天的漂亮上音樂課更進步了，老師上課大約70%都用英文教，30%講中文。\ -\ 漂漂的說話進度不像妹妹這麼快，但藉由音樂課，也不斷的在慢慢進步，今天的她會說ㄧ些些單字～EX:bell～媽媽超感動的?\ \ 平時在家她們不愛聽故事，但今天的她們願意聽英文故事書?～OMG...這是個
很棒的開始，老師也提醒我她們倆是活潑的孩子，耐心有限?講故事大約2分鐘就要結束了?\ -\ #漂亮好棒唷??\ #異卵雙胞胎 #姐妹 #2y1m\ #twinssisters #twins #girls #baby #mommy #daddy #family #kids #cutekids #f4f #photo #ootd #love #like4like #l4l #follow4follow #likeforlike #likes #friends #life #instalike #instababy #instalove #instatwins
\ #爸爸 #珍惜家人 #混血女兒\ 你從遠遠的地方看我長大??\ 我從遠遠的地方看你慢慢變老☺️?? 但沒關係 不管多遠 能聽到聲音 能看見臉 就很幸福！ ❤️ \ #爸爸是工作狂 #我知道從誰得到這個基因 #醫師 #創業 \ .\ .\ .\ #dad #doctor #switze
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\ 週六好！\ \ 今天下午我即將出現在華山大草原\ 與大家共度2018國際家庭日\ 歡迎大家帶著親朋好友出門走走\ 這裡有野餐日 還有園遊會\ \ 到現場就得跟我打招呼喔：）\ \ 下午見！\ \ 2018國際家庭日【家家好家，有愛成家】系列活動：草地園遊會\ 5/26（星期六）下午兩
點在華山大草原，歡迎大家一起來～～\ 當天來華山大草原攤位逛逛，只要通過闖關遊戲，蒐集九個獨角獸貼紙，就可以獲得這次限量300個的彩虹獨角獸野餐墊！\ 阿超Achau邀請你一起來聽音樂、放鬆玩樂?\ \ 活動詳情：\ https://www.facebook.com/events/171812346816193/\ \ ＃2018國際家庭日 ＃華山大草原\ ＃family ＃獨角獸\ ＃有愛成家 ＃彩虹 ＃ＬＧＢＴ\ ＃婚姻平權\
\ 台灣貓節快樂，大家重視身邊的浪浪!??\ #like4like #台灣貓節 #chubbycat #babecat #kitty#taipei #followforfollow #love#streecat #myfavorite #family\
想要局部瘦？ 世界上沒有這麼好的事 減脂減起來全身都會瘦 吃肥吃起來也是全身都胖 脂肪才不會管是不是只
長奶跟屁股 （但也是有命這麼好的人，好好燒香拜拜下輩子有機會） 基因決定一切 天生一變胖會長在大腿就是腿容易長脂肪 一變胖脂肪就喜歡往肚子去 想要局部瘦？就是去抽脂（開玩笑 - 但肌肉倒是挺乖的 想要腿變粗就認真練腿 腿就會變粗 想要手變粗就認真尻手 手就變粗（其實也是看基因，但相對來說比較容易達成） 肌力訓練這麼好的投資不做嗎？ - 硬舉這種東西就是不能太常練 太常練動作會走鐘 一個禮拜練一次剛剛好的那種（？ 講一堆廢話？？？ - 上衣褲子 @tumazapparel #健力 #tumaz #艾希斯槓鈴妹仔 #barbellgirl #strong #powerlifting #肌力訓練 #肌力與體能 #strength #conditioning #photography #family #strongfirst #strongwomen #strongisbeautiful #womanpower #strongertogether
如果可以， 我希望能都是分享呵呵健康平安的模樣。 但其實我們家寶貝一直有「膝蓋骨異位」的困擾 前
幾天家裡送瓦斯的來， 愛活蹦亂跳的又抓狂了， 聽到呵呵在客廳凹屋了一聲 (摔倒) 看到呵呵後腳一跛一跛的... 就帶去看了醫生 所以現在都要乖乖吃藥， 也要注意不要跳來跳去， (呵嬤都快擔心死了 ) 醫生還說呵呵太胖，要減肥 媽咪說這幾天要乖乖待在裡面， 才會趕快好起來 送瓦斯的都叫呵呵是惡犬 (是有沒有這麼兇 ) #瑪爾濟斯呵呵haha #haha20151018 #瑪爾濟斯 #狗 #犬 # # # #マルチーズ #말티즈 #강아지 #멍멍이 #maltese #dogstagram #dog #puppy #pet #cute #love #family #taiwan #funny #cutedog #dogs #princess #pet #pets
拍拍手放煙火 為迎接2020的到來，以及感謝大家對於小妹本人的支持，本人自掏腰包要來辦抽獎活動啦～ -
抽獎獎品為不分男女不分款式Tumaz上衣一件 總共兩個名額 （如剛好挑選的款式為缺貨款式，可挑選其他款式） - 抽獎辦法 1.在底下留言自己的訓練目標 2.此篇文幫我按愛心 3.標注三個朋友 4.分享這則貼文在限時動態並tag ＠isis_barbellgirl 放滿24小時 ex:我想要三項破300 @isis_barbellgirl @yang_physiotherapy @tumazapparel （禁止tag空帳號） 即日起開始活動 截止日期為2020/1/16 23:59 將在2020/1/18 14:00直播公佈抽獎名單 抽獎名單公布後，會在限時動態標記及私訊通知，三天內沒有回覆視同放棄，我就拿來給我學生抽獎囉～～～ #tumaz #艾希斯槓鈴妹仔 #barbellgirl #strong #powerlifting #肌力訓練 #肌力與體能 #strength #conditioning #photography #family #strongfirst #strongwomen #strongisbeautiful #抽獎 #tumazapparel
第一次比有裝健力賽 這次比賽真的要感謝非常多人 特別感謝 @limjeonglyun 在我比完六角槓就
開始幫我備賽 週六還南下協助比賽 @xie_peiying @patty_0302 在賽前陪我備賽 讓我更熟悉裝備 健力是Team work 衷心感謝你們 還有也謝謝 @lyx980316 在賽前給我許多鼓勵 @xinmu_14 借我蹲舉裝 @m.willi7 學姊讓我更有動力繼續拼下去 感謝大家 我愛健力 我會繼續比下去 #健力 #tumaz #艾希斯槓鈴妹仔 #barbellgirl #strong #powerlifting #肌力訓練 #肌力與體能 #strength #conditioning #photography #family #strongfirst #strongwomen #strongisbeautiful #全國青年盃健力錦標賽 #第二名 #team #womanpower #strongertogether