\ #節目預告\ \ #節目播出後_內容摘要請見下方貼文留言處\ \ 04/04週三，上午七點到八點《健康》單元\ \ 本集邀請康健雜誌資深撰述王瑄茹分享採訪撰寫的康健雜誌四月號的封面故事: 運動這樣吃才會瘦。\ \ *運動前後該吃什麼?\ *不同時段的運動習慣又該注意哪些飲食營養呢?\ \
歡迎收聽!\ \ #蘭萱時間 #康健雜誌 #運動營養\ \ ----------\ 【蘭萱時間】\ FM103.3中廣流行網，每周一至五早上七點到九點。\ 節目提供如元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友能有「聽了再上」的飽足活力喔!\ 「蘭萱時間」官方臉書粉絲團，按個讚吧~~\ https://www.facebook.com/lanshuantimefans\
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