?官方所標示的卡路里為參考值\ \ 現今有很多人會仰賴餐廳的官網標示，來計算自己的卡路里攝取比例，但提醒大家卡路里的多寡可能差距會有±30 %（麥當勞官網有註明）\ \ 尤其是人工手動的分裝方式，有一次抽到大薯買一送一的優惠就因促銷去購買，回來之後覺得兩包的份量有落差，一秤之後一包的重量是114克，另
一包是132克，光是這樣的重量卡路里就差了58大卡（100克約323大卡）\ \ 通常店家都會多給的機率比較高，所以若是有在規劃自己的熱量攝取又會參考官方網站的朋友們，建議可以再加15%左右的熱量會比較接近實際唷！\ \ ⚠️建議選擇無鹽薯條，節省鈉的攝取量\ \ #peggy減肥後の新生活 #薯條 #買大送大 #熱量計算 #卡路里 #速食 #麥當勞薯條熱量 #食物代換 #鈉含量 #無鹽薯條
警方直接公布現場影片...?\ \ 【蘋果】2020總統立委選戰風雲\ http://bit.ly/31xe3Sc\ \ 【#火線話題】2020總統大選\ http://bit.ly/2HFl9Ni\ -\ 【貼心提醒】如果你是非會員，一天一則免費，在你未決定訂閱前，仍可點閱。\ \ ?用12顆
茶葉蛋 換一個月踢爆真相\ 立即訂閱升級→ http://bit.ly/2Z9Gqny \ ?下載《蘋果》APP，新聞快遞即時送 ? http://onelink.to/twadapp1\ #蘋果政治 #陳宜民 #卡神 #楊蕙如
CN的同事在陽朔田裏工作中傳回來的照片！\ 我以為只有北方有種棉花，所以想要向大家請教？有沒有人知道台灣有誰在種棉花？ 想要購買自然採收下的樣貌。\ 謝謝大家\ #秋收 #棉花
#節目預告\ \ 2019/10/02週三，上午七點到八點【專家聊健康】單元\ \ 本集邀請到 康健雜誌 記者 吳孟瑤，\ 來分享最新的康健雜誌10月號內容\ \ 「超加工食品」席捲而來！\ 慢性病一大元凶，你我不可不慎。\ 超加工食品是什麼？和一般加工食品有什麼不同？\ 加工過的食品，就一定不好嗎？
\ \ 特別企劃：全台健康城市大調查\ 你住的城市讓你健康嗎？\ 台灣即將迎接「超高齡社會」，健康城市的打造勢在必行。\ \ 康健官網 https://www.commonhealth.com.tw/\ \ 歡迎收聽!\ \ #蘭萱時間 #康健雜誌 #超加工食品 #全台健康城市大調查\ ----------------------------------------------------\ 【蘭萱時間】\ \ FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上七點到九點。\ 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力!\ \ 粉絲專頁：https://www.facebook.com/lanshuantimefans/\ \ 網頁版一鍵收聽：http://bit.ly/ilikeradiostream\ \ YOUTUBE頻道：https://www.youtube.com/playlist…\ \ 手機版【中廣線上聽APP】網址：\ iOS→https://goo.gl/otJP7b\ Android→ https://goo.gl/HjDC3B\ \ 廣播收聽頻道:\ FM103.3 台北、基隆、桃園、台南、高雄、屏東、玉里、澎湖\ FM102.9 新竹、苗栗\ FM102.1 台中、南投、台東、花蓮、宜蘭\ FM103.1 嘉義\ FM107.3 埔里\ FM96.3 金門
\ 【兆豐雅芳聯名卡】入手了！\ \ 這張卡採霧面質感設計，雖為舊式的凸字卡，但仍不失為一張好看的卡片！女性讀者有福了，入手這張卡直接成為雅芳VIP，還有刷卡滿額拿300抵用券、跟團還有200元現金抽獎，真的很不錯！\ ?更多兆豐雅芳卡優惠介紹?http://bit.ly/2kV1i3
U\ ?跟團來一張?https://lihi1.com/SHBnM\ \ #寶可孟 #寶可孟的省錢記事本 #兆豐銀行 #雅芳\
Let me stand up like a Taiwanese ! 台灣大凱旋 滅火器 Fire E
X. 凱道登台確認！ Fire Ex. is going to open on Dec 21. 四年前，滅火器和閃靈一起鎮魂護國！ 今年12.21，滅火器和閃靈上凱道，迎接大凱旋！ --- 閃靈【台灣大凱旋】凱道演唱會 倒數九天！ 2019.12.21 Ketagalan Boulevard 18:00【自由入場 Free Admission】 — 追蹤活動頁面－臉書搜尋：閃靈【台灣大凱旋】凱道演唱會 #滅火器 #台灣大凱旋 #凱道大造勢 #chthonic #chthonic閃靈 #閃靈 #凱道 #凱達格蘭大道 #林昶佐 #freddylim #台北 #中正區 #萬華區 #Taipei #zhongzheng #zhongzhengdistrict #wanhua #wanhuadistrict
⛰️長長的隧道♀️ . . . 台灣#金門縣#金沙鎮#馬山#馬山觀測所#人工開鑿#波音站#海邊#歷史
建築#退潮#廣角鏡#隧道#微單眼#閃光燈#微單眼攝影#潑辣修圖#松下#kinmen County#kinsha County#Taiwan#itaiwan#lumix15mmf17 #meike#mk320#taiwantravel#taiwantravelmap#taiwan_dream#visual_taiwan#bns_taiwan#panasonic#gx8 @dppixshot_chapterbnw @discover_taiwan