\ Good morning ev...
\ Good morning everyone ?\ 你們是不是心中很期待這個禮拜假期的到來呢?\ 不知不覺又要過農曆年了??\ \ 各位紅包?準備好了嗎?\ 需要換新鈔的朋友們,記得早點去銀行換新鈔or領錢,每年除夕當天,各銀行(尤其是台銀)ATM前都排滿人潮,我最怕排隊了?所以早早把錢換起
來比較實在。\ \ #年假倒數計時⌛️\ #大掃除☑️\ #換錢☑️\ \ #365發文挑戰\
\ Good morning everyone ?\ 你們是不是心中很期待這個禮拜假期的到來呢?\ 不知不覺又要過農曆年了??\ \ 各位紅包?準備好了嗎?\ 需要換新鈔的朋友們,記得早點去銀行換新鈔or領錢,每年除夕當天,各銀行(尤其是台銀)ATM前都排滿人潮,我最怕排隊了?所以早早把錢換起
來比較實在。\ \ #年假倒數計時⌛️\ #大掃除☑️\ #換錢☑️\ \ #365發文挑戰\
❤️低碳生酮小餐包❤️無蛋無乳製品純素\ 荷爾蒙歸零飲食法Day 7\ 不知不覺到第七天了,期間很多人詢問我怎麼操作外,還蠻多人問我難道妳都不會想破戒嗎??欸,話說我摩羯座的個性就是一不做二不休啊!只有0跟100的世界?\ 下週一晚上來直播跟大家聊聊執行一半的心得?\ \ 來分享一個超級簡單的餐包食譜
?本來凱莉是很懶得做麵包蛋糕這種料理(大家看粉絲頁就知道,我很少這種食譜)但是為了用不同方式攝取纖維增加用餐的樂趣(不然一直咬蔬菜有點無趣)秉持簡單為原則,一樣快速好上手喔\ \ ?低碳生酮小餐包材料?\ ?乾料:\ 杏仁粉 1 1/2杯\ 椰子粉 1/4杯\ 洋車前子粉 1/4杯又3匙(table spoon)\ 鹽巴 1/2茶匙\ 泡打粉 2茶匙\ \ ?濕料:\ 蘋果醋2茶匙\ 橄欖油1匙\ 熱水(約40度c)1或是1 1/2杯\ \ ??作法:\ 1.烤箱預熱180度,考盤鋪上烘焙紙\ 2.乾料先喇喇欸,再把濕料放進去,再揉成麵團\ 3.太乾嗎?再一點點的加熱水,直到表面比較具黏性又不是爛爛的,可以捏成麵團有一點彈性硬度為止。太濕嗎?那就多一點洋車前子試試,但因為他的屬性是史萊姆,無限膨脹很難抓所以少少的加就好。\ 4. 放置10分鐘讓洋車前子好好的把水分吸收膨脹完\ 5. 把麵團分成你要的大小,揉成球狀後放置烤盤上,因為烤完會變大不要放太近喔\ 6. 放進烤箱前,可以在麵團表面塗上水、撒上芝麻看起來漂亮一點(也可省略)\ 7. 進烤箱後,放在最下層烤30分鐘,再放置中層烤15分鐘,想表皮焦脆最後五分鐘可以放在最上層,模式轉成上火燒烤模式(看烤箱功能量力而為)\ 8. 完成後拿出來放涼就完成啦\ \ ?English Version?\ ?Dry ingredient:\ Almond flour(or meal) 1 1/2 cup\ Coconut flour 1/4 cup\ Psyllium husk 1/4 cup + 3 tablespoons \ Salt 1/2 teaspoon \ Baking powder 2 teaspoon \ \ ?Wet ingredient:\ Apple cider vinegar 2 teaspoon \ Olive oil 1 tablespoon \ Hot water not boiling boiling, about 37C-40C\ \ ??Direction:\ 1. Preheat the oven at 180C,remember to put the baking sheet on the baking tray\ 2. Just mix the dry ingredients well, the pour all the wet ingredients in\ 3. Use your hand to make it like a big round dough, the water will be absorbed, the surface should be a little bit sticky\ 4. Let the dough rest for 10 minutes.The dough should be elastic, soft and easy to divide into 6 small balls. Make it round and without cracks.\ 5. You can brush water on the top of each bun and sprinkle some sesame seeds to look more tasty \ 6. First 30 minutes put the baking tray at the bottom of oven, then swap to the top for 10-15 minutes.\ 7. Viola! Done! Let it cool down \ \ 簡單好做口感也不錯的餐包,可以試試看喔?\ \ #keto #bun #bread #recipe #lowcarb #fiber #hormone #cure #day7 #小家食堂
【直播?️:秀燕x姐妹x潮T發表會?】\ \ 秀燕是名職業婦女,更是位母親。\ \ 台灣職業婦女吃苦耐勞、任勞任怨,常兼顧職場和家庭。其中的辛酸甘苦相信眾多姐妹都能體會?\ \ 今天姐妹們穿著自行設計的潮T?力挺秀燕,並攜手體驗首次伸展台走秀?,讓大家都耳目一新呢!\ \ 現場還有神秘嘉賓也要獻出
首次走秀,到底是誰呢⁉️\ \ 大家不妨猜猜看?\ \ 江啟臣 顏寬恒 好立委 楊瓊瓔 \ 大甲鎮瀾宮 #董事長 顏清標 \ \ ?首波政見影片,連結請點閱?\ ✨ https://youtu.be/Fj58UiE-17Q ✨\ \ #市長換人 #空氣換新\ #我們值得更好的台中\ \ ?線上捐款請進入?https://goo.gl/9WX7Mr\ ?點選加入秀燕Line群? line.me/R/ti/p/%40sylu\ ?點選訂閱秀燕IG頻道?www.instagram.com/lushiowyen/
好鄰居真的很重要!!\ 因為目前擔任3個公寓大廈管理委員會的法律顧問,才發現住戶糾紛其實無奇不有?,之前看過美劇 #惡鄰纏身,還想說怎麼這麼誇張!現實生活中的確實也可能上演。\ \ -\ 尤其是台北市房價高,如果有惡鄰居造成ㄧ些社區糾紛或是影響公設、租客流動率大、租給\ ㄧ些商用場所使出入複雜,這些都
是屋主非常擔心安全的!也當然會擔心房價下跌。\ \ -\ 管委會就扮演很重要的角色,現在《#公寓大廈管理條例》有了許多住戶之間的規範,其中第22條條是針對惡鄰居的規範,簡單舉幾個例子來說如果有:\ \ 1.積欠管理費或公共基金達相當費用,經強制執行後又再欠超過房屋總價1%。\ \ 2.對自己專有部分利用妨害建築物正常使用或違反其他所有人利益。\ \ 3.住戶棄置垃圾或妨礙出入等等相關行為。\ \ 4.擅自變更專有部分、約定專用部分。\ \ 5.破壞外牆或結構。\ \ -\ 上述等等行為違反規約或法令情節重大者,經主管機關罰鍰仍不改善、管委會給予三個月時間促其改善仍不改善,得依區分所有權人會議決議促請法院「強制其遷離」。\ \ -\ 當了幾個管委會法顧之後,才深深體會到好鄰居很重要,真心覺得當社區管委會委員這些公共事務的參與,都很熱心和辛苦,希望大家遇到的都是好鄰居!!\ \ -\ 你們有遇過很誇張的鄰居嗎?都怎麽辦啦\ \ #惡鄰退散\ #好鄰居很運氣也很重要\ #管理委員會法律顧問\ #黃靖芸律師
\ 時代力量立委 #徐永明 表示,接獲 #彰銀 基層檢舉,左營分行疑似爆 #發放貸弊案,同意 #恆怡能源科技 及 #宜諾工程 兩家公司、共15.5億元貸款,在合約未到期狀態下就展延,恐成呆債!??\ \ 更多財經時事議題,請上理財周刊官網:http://www.moneyweekly.com.tw/
Journal/catalog.aspx\
目前的體態已經完成兩千三百四十多天的訓練。怎麼算呢? 每週五次練 每年五十週都練 練九年 動不動就變成
今天的我♂️ 大家有幾天呢? 分享一下 Sooo today marks over 2340+ days of training. How in the world did I get in that many days Every week train five days Every year train 52 weeks Train for 9 years And in no time I woke up looking like this today♂️ How many days you guys got Drop your number 。 。 。 。 #cobra #cobracamp #sundayfunday #shredded #wokeuplikethis #sun #playa #summerbody #barcelona #makeitlookeasy #easymoney #gainz #徒手 #增肌 #沙灘 #腹肌 #鍛鍊 #健美 #努力中 #幹嘛 #黑人 #外國人 #吃苦 #堅持 。 。 。 。 #photocredit
- - - ▫️目前可預約諮詢時段:4月▪️ - (詳細時間歡迎私訊詢問,歡迎加line會有預約流程
) - - 部位: 肩膀 - 紋身師:貝貝Bel 預約刺青諮詢歡迎私訊!請閱讀以下資訊 ————————————————— 預約流程: 首先要確定我的風格是否是你所喜歡的 ▪️第一趟諮詢(包含討論內容/報價/預約刺青時間) ▫️第二趟直接刺青 ▪️來現場諮詢前記得先做好功課,清楚自己想要的 ————————————————— ➕需年滿20歲 (滿18未滿20,請父母陪同到現場並簽立同意書) 不線上報價 《刺青價格會因部位/顏色/風格/複雜度等有所差異》 (完全預約制) - ️請勿傳一堆圖問我報價/刺青是一輩子 - ❌蟹足腫體質/孕婦哺乳者/無法刺青 - ✅ : @bel_tattoo要加@ (主頁有連結可直接加line) ————————————————————— #beltattoodesign#tattoo#girl#neck#tattoogirl#tattooer#tattooart#tattooartist#tattoos#girl#cute#紋身#刺青#小刺青#女刺青師#微刺青#小清新#女紋身師#紋身師貝貝#watercolor#watercolortattoo#青鳥#bluebird#blue
憑直覺選定ABCD一張牌,來看看新的一年要提醒我們什麼訊息,一同讓狂野精神持續帶領探索未來✨ 別急著往
右滑歐➰ . . . . . . A:今年無論你遇到什麼樣子的挑戰,即便是困難的事,都希望你能主動的去解決,因為你可以影響整件事情的結果,你知道事物運作的法則,而你處事也是非常具有個人特色,你擁有無比的耐力且勤奮,專注於一項任務後,你能夠非常有效率且熱衷於內,你擁有領導者能量,你的思緒是前衛的,所以你能信賴你的直覺及內在,令所有物質達到和諧,而且你是非常擁有愛的人,是位完整、完美,能夠提升他人的人,所以你需要在你的身活周遭給予愛的能量場,溫暖萬事萬物,而每一件事會在注定好的時刻發生,而你則是帶來特別的愛能量與光明的獨特性。 B:你要相信你所渴望的願望一定會成真,你需要將你自己籠罩在一個正面的自我心中,把所有會影響你的負面通通拋向遠方,因為他們不配來到你的身邊!吸引力法則是神奇的,祂不容許你懷疑,你必須相信所有的成真,為你自己注入更多彩的活力來源,讓你自己充滿快樂的幸福的!與他人分享你的喜悅,你相信你會勝利,相信事情是順利進行,世界上沒有任何事情比快樂,更值得讓你為此感到幸福。 C:有時候我們遭遇問題時無非只有是與否的存在,在某些情況下未來的未知反而對我們是一件好事情,這樣奇蹟才會在我們的眼前發生!生命中有許多的驚奇都是不經意的展開,請你相信你的信仰,祂們已經為你準備好了,雖然你會有些退縮、害怕、恐懼,但是沒事的,你需要小小的重新整理自己一番,祂們已經為你準備好了,所以你只要將自己打理好,準備好出發,留意身邊出現的事物,別擔憂,事情會發展的順利且完美的! D:請你放下過去的所有負面,讓你的內心重新被洗滌一番,祈求你的信仰,讓那些過去為你帶來傷痛悲憤的能量卸下、放下!這樣我們就能獲得自由了!有時候我們做錯了什麼事情,或是他人做錯了什麼事情,事過境遷後,當初覺得無法寬恕的人事物,現在!請你原諒並且放過你自己吧!讚美一下那個經歷過這些苦難的自己,說聲我們好棒,我們改變了一點點,比以前更好了呢!生活中我們的態度及處事都是挑戰及功課,讓我們在這些過程去提升自己,做好萬全準備讓情緒去接受磨練,你要記得你開心及原本純真的自己,那個笑得燦爛無憂的自己,去接受愛,去付出愛! 感謝占卜師分享,探索狂野精神,創造正能量生活Let’s Go #ExploreDanielWong #DanielWong #YourWildness#狂野探索#新年快樂#豬年#農曆新年#塔羅牌#淺意識#憑直覺 #正能量#第一直覺#直覺#訊息 #相信自己 #holiday#A#B#C#D#Tarot#trust #funny#game#myself#magic #happychinesenewyear
Always remember how much joy and laughter we brough
t into each other's lives. Keep that happy little girl inside your heart -- don't let the world change you. . . 永遠不要忘記曾經因為彼此笑得東倒西歪的我們 Seize the happy moment and bring it with you. . . @cherry82682 @mitieew_1007 . #sistertrip #tokyo #disney #disneyland #japan #2019bestnine #checkbox #check