：ikea餐廳美食 ✔️ikea的肉丸真的是好吃到不行欸，不論是味道或是口感我都是給過可惜就是熱
量稍為高一點～ ✔️至於那個豬肋排，不知道各位有沒有吃過？ 一道就破千卡路里，在想可能是因為包含炸薯條的熱量，所以才會那麼高！ ✏️你最喜歡吃ikea餐廳的哪道料理？ — ♂️♂️♂️ 想得到更多飲食觀念和美食分享 歡迎大家追蹤 @phenomsfit — ©️版權所有，未經授權不得轉載 #phenomsfit #phenoms #phenoms熱量表 #phenoms美食分享 #fitness #popyummy #2eat2gether #熱量 #熱量計算 #熱量紀錄 #熱量控制 #熱量估算 #飲食 #飲食日記 #飲食紀錄 #飲食控制 #飲食習慣 #飲食觀念 #美食 #美食日記 #美食推薦 #美食分享 #ikea餐廳 #ikea美食 #宜家美食 #宜家餐廳 #phenomsfitikea餐點熱量
大家228連假預購起來(⁎˃ᴗ˂⁎) . 久違的發文就來強迫一下你們哈哈哈❤️ @selft
hink.inc 這次很開心的和自思創造聯名，做了文博限定的造型悠遊卡2款✨ 販售以自思創造的預購表單為主♀️ . 限量發行，售完為止 早鳥預購有優惠唷嘿嘿 . ✨✨✨ 預購時間：2020年2/28-3/14 出貨時間預計2020年 4月 預購表單填寫：http://bit.ly/2wQh6KX . (๑╹◡╹)ﾉ"""以先匯款預購，匯款後在填寫表單為主 預購不拆售，早鳥享優惠 國內寄出還免運好佛!!! 預購結束若還有數量，就會讓我帶去4月底的2020文博會現場販售，到時可以拆售，但價格恢復原價 . . 畫了吃貨恐龍們和自思創造的阿尼一起❤️❤️❤️ 真的是太開心嘿嘿 感謝自思創造 . 大家有其他訂購問題都可以問我們唷 . . #造型悠遊卡 #吃貨恐龍 #富士山雷龍 #早鳥優惠 #我推薦直接預購一組 #限量 #售完為止 #自思創造 #狗狗的小跳步繪蹦砰 #悠遊卡 #もぐもぐきょうりゅう #富士山雷竜
本日主持氣質與優雅兼具（自己說） #研討會 #NCC #國家通訊傳播委員會 #通傳事業個資管理機制與
資料加值運用研討會 今天公關公司主管一早看到我說：「咦！我以為妳是走很嗨路線的欸！研討會也可以嗎？」 只好拿出錄教育廣播電台的穩重又典雅版本的聲線完成今天長達7個半小時的馬拉松研討會！ 結束後順利虜獲今天主辦單位葉所長的心❤️ 有人背書，不是我自賣自誇啦～ 對啦，就是能動、能靜、能瘋、能溫～快來找我主持啊！ 今天的西裝外套是否有主播感啊XD #檔期滿到溢出來了 #2020請儘速預約 #用主持把我填滿 #活動主持 #中英文主持 #婚宴 #研討會 #尾牙 #春酒 #展場