\ 48th FIG Artistic Gymnastics World Championships ??Doha\ 老師、教練、兄弟們、防護員\ 大家辛苦了\ 再次一起創下歷史\ 中華隊男團17名??\ 明年繼續拼一波 ????\ 鞍馬 #pommelhorse \ 單槓 #horiz
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【#直播】4工會抗議財團非法解雇勞工\ \ 桃產總、新北市產業總工會及佳福育樂公司、台灣美光晶圓公司企業工會等赴總統官邸，訴求立刻跨部會解決佳福育樂公司及台灣美光公司打壓工會幹部案件，並協助被違法解雇的人復職。\ \ ▶4工會抗議財團非法解雇勞工\ https://goo.gl/858KiF\ ▶工會
控訴華航追殺勞工\ https://goo.gl/vNnR6e\ ▶勞工立院外怒喊「反過勞」\ https://goo.gl/nW7Lcf\ \ #蔡英文 #民進黨 #勞工 #工會 #權益 #救民調
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Have fun! Enjoy the process! 最近給自己的新功課，就是「不要急，繼續努力
、享受這個過程就對了」 . 我實在是很容易超級急急急，看到問題就想馬上解決掉他 上個禮拜因為我的posing整天苦惱，每個晚上都覺得很有壓力睡不著，不停看比賽和posing影片 到底是在幹嘛♀️♀️♀️ . 這個禮拜放輕鬆、去了三天的小小旅行，還是有擠出時間盡力訓練，在士林夜市吃了超狂cheat meal 好久沒有這樣享受生活☺️ ⚡️充了電回來繼續認真訓練認真吃，但是提醒自己，Just have to enjoy the process!享受這個努力的過程，有一堆問題要解決、但是需要時間慢慢調整、慢慢累積 . 現在睡得著了，準備在過年好好抗拒美食的誘惑了 有人也是急性子嗎拜託陪我一下 . 附上可愛的鴨鴨合照 . . . Top&Bottom: @activher.tw 這件運內是新品，很好穿、背面的設計更是猛 ⚠️預告一下，明天的這個時間會有抽抽抽活動 我說得太多了 . #activher #fitnessgirl #fitnessmotivation #gymgirls #workoutmotivation #abs #健身女孩 #健美 #重訓 #腹肌 #翹臀 #馬甲線 #訓練 #努力 #累積
[德國］ Dresden Zwinger palace 1687年到1689年，薩克森選帝侯強力王奧
古斯特二世的修業旅行在返程途中，經過法國和義大利，這時路易十四將他的宮廷遷往凡爾賽宮。奧古斯特回到德勒斯登以後，參加了波蘭國王選舉（1697年），他想要為自己建造同樣壯觀的宮殿，現已不再需要的防禦工事提供了現成的空間，來完成他的計劃。最初的計劃由其宮廷建築師馬特烏斯·丹尼爾·珀佩爾曼在1710年到1728年之間分階段建造，涵蓋了目前宮殿建築群和花園的空間，也包括下到易北河邊的園林，森佩爾歌劇院和建於19世紀的廣場。雕塑由巴爾塔薩·佩慕澤爾完成。 走吧！旅行下一站 #鬼島康介 #黎明 #德國 #germany #dresden #dresdengram #tokyocameraclub #hello_worldpics #awesome_earthpix #東京カメラ部#ig_travel #skyscanner#followskyscanner #canonphotographer#canon_photos#風景写真 #けしからん風景 #漢莎#漢莎航空 #德航 #lufthansa#星空聯盟#nonstopyou#reflection#リフレクション
生菜蝦鬆 生酮真的是太過分了，配上荷爾蒙歸零飲食法更過分吃什麼蝦鬆蛤！？這道菜端出來是要氣死那些餓昏昏
都不吃的少女們嗎啊喲，如果餓又不能吃好吃的美食，這絕對不是長久之計啊，大家要懂得運用食材讓自己吃飽又吃好喔 生菜蝦鬆約三至四人份 材料： 蝦仁兩盒（全聯的白蝦仁，大概400g)切成小丁後用米酒跟白胡椒鹽抓醃 荸薺兩顆削皮切丁（怕碳水過高可以用小黃瓜代替，用鹽水洗過瓜味） 洋蔥約1/5顆切丁 櫛瓜1/4切丁 白胡椒、鹽巴、米酒少許 作法： 1.先把蝦仁炒燙至半熟瀝乾水分放在碗中備用 2.炒香荸薺、洋蔥、櫛瓜，大約1分鐘後放入跟調味料蝦仁一起炒，不要吵太熟，炒香即可起鍋（如果用黃瓜代替最後再下鍋炒比較不會軟） 3.準備幾片生菜，大陸妹跟美生菜、蘿蔓葉都是好選擇，擺盤後填入蝦仁就完成啦！ 荸薺每100g約12g碳水～兩顆約5-6g碳水大家可以自己選擇喔～超好吃又超簡單連公公都很捧場非常上的了檯面的菜，大家試試看吧！ #prawn #chinesecuisine #lowcarb #keto #hormone #cure #小家食堂
搭乘 #韓亞航空 的商務艙，在TPE登機前可以到同為 #staralliance #星空聯盟 的#長榮
航空 貴賓室，我們這次選了The Infinity，食物和酒類的選擇，比之前搭香港航空商務艙時去的The star多出很多，提供的麗絲玲味道很棒，果然是擁有長榮酒窖的BR。 剛剛在這挑戰了影片拍攝，照理說應該要拍更慢的，但我實在太不好意思了，才兩分半就走完一圈，要當youtuber果然不是一件簡單的事情，恥力要求太高了（害怕，喝了三杯酒還是害羞）（哪天影片上了希望你們可以給我一點支持好不好拜託）。 #asiana #businessclass #lounge #evaair #tpe #oz712 #airport #登機證的自白