「額外」加的糖，除蔗糖、砂糖、果糖外，還有大家以為很健康不用算的蜂蜜及黑糖啊！！一樣都是添加糖，多食無益，所以都要有限攝取喔！\ -\ 至於很多人會發現不少標無糖的100%果汁、牛奶等產品營養標示也有糖，這是標示有誤嗎？這種食物也要限制嗎？\ 答案是標示沒錯！不用算入限制！\ 很多食物都含有天然糖，而營養標示的糖是經過檢驗測試，對於檢測方法來說食物中的糖、跟添加糖的分子結構是一樣的所以才會一起測出數據，這是正常的！\ 只要按照每日建議攝取量攝取這類食物不僅不用擔心糖，同時還是能補充到他們無可取代的營養素，維持均衡營養喔！\ -\ 最後還是想說一下這次影片真的是滿足好奇心的小測驗所以結果不要太認真> <，加上畢竟是人工手搖其實同品牌不同員工、店家、糖機出來的結果都會有所差異，還是希望將來店家可以自行送檢提供大家不同甜度的糖量資訊讓我們參考辣（敲碗）～\ -\ -\ #好味營養師品瑄 #營養師品瑄 #營養師 #營養 #健康 #health #diet #nutrition #sugar #dietitian

論、嚴選名家好文【#工商名家評論報】https://bit.ly/33CHDcN \ ?掌握全球財經，立即下載【#工商時報APP】 https://bit.ly/2Ubv0zb\ ?【TOP5000台灣企業排名】搶先看https://bit.ly/2ZrQElx\ \ #外幣 #匯率 #澳幣 #美元指數 #工商周報 #總編輯精選

優於市場預期，顯示美國就業市場受到疫情衝擊仍在慢慢恢復中\ 　\ 不過值得注意的是小SP靠近前高，小SP也有微型商品可操作，可多加利用！\ 　\ 上週五川普新的行政命令，禁止抖音與微信在美使用，與華為斷供晶片同一天，都在9月15號\ 　\ ?#本週市場重點：\ 一．美中關係新冷戰，美中關係後勢\ 二．川普動用行政權簽署多項行政命令後續\ 　\ 市場波動大，參與美股指數可用微型商品參與，摃桿縮小，風險好控管\ 　\ [➡匯率]\ 上週美元繼續測低，不過非農7月數據優於預期，讓美元反彈，外匯市場仍要持續關注行情走勢，因為現在美元波動很大\ 　\ [➡能源與貴金屬]\ 輕原油上週仍是震盪走勢，因為疫情關係，能源使用率低，幾乎靠產油國減產和美元疲弱支撐行情，原油上週探出頭到43就被壓下來，行情還是很有限\ 　\ 黃金部份，受到美元大幅走弱的影響，黃金持續上漲，不過上週五遇到美元反彈，漲多了轉高檔震盪走勢\ 　\ [➡本週 2020 - 8/10 - 8/14 重要海期經濟數據]\ 本週市場焦點\ 海期部份\ 1.美中關係後勢\ 2.川普簽署行政命令後續\ 3.川普對中企的下一步動作\ 　\ ?進入除權息季節，台指有大量預先扣抵的逆價差，要知道真實價差記得要扣掉待除權息點數，台指8月仍有除權息的點數待扣，要注意一下\ 　\ 更多海期重要經濟數據再點進文章裡看！\ 　\ ⚠️警語⚠️\ 以上資訊來自網路整理，僅供參考，投資人仍需獨立判斷並做出交易決策及自負損益和注意市場風險\ 　\ 想要知道更多的交易資訊和技巧，粉絲團按讚　+ 搶先看，不錯過最新重要的金融交易資訊\ 　\ ??想學習投資交易還沒有開戶嗎？想要得到更多的專業資訊和學習資源嗎？或是原來的業務在專業度上不夠嗎？\ #找永豐期貨洪慈憶開戶，給你最好的專業服務，歡迎私訊詢問手續費相關事宜，可線上開戶！\ 　　　\ #國內大小台 #股票期貨 #台指選擇權 \ #現股當沖成本太高的，#股票期貨節省你的交易成本\ 　　　\ #海外期貨 #小道瓊 #DAX #小日經 #恆生指數 #中國A50 #輕原油 #黃金 #農產品 #海外選擇權\ 　\ #海期優惠 #國內期貨優惠\ #永豐期貨洪慈憶 \ #全台皆可開戶 #線上開戶\ #手續費及開戶或交易相關洽詢\ #粉絲團私訊 #專線：02-23829310\ 現場開戶：台北市重慶南路一段2號8樓\ 線上開戶：https://www.spf.com.tw/SPF_OpenAccounts/Index.aspx\ 部落格：https://violethung1664.pixnet.net/blog

-8/31 以及 110/1/18-2/5 #開放兩階段申請\ 詳情看這裡 ?https://reurl.cc/nzW44D