\ 大家早安！張家寶上工啦！\ ...
\ 大家早安！張家寶上工啦！\ 澎湖的風真的很給力～你們要別著涼囉！\ \ #這些年那些事 #大寶 #張家寶\
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\ （圖文不符）這樣太危險～～～飛太遠～～～???采采不要再洗我腦了?\ \ #ㄚ比 #abi #winwin #flyout #兄弟本色 #洗腦歌\
\ 【史上頭一遭！日商收購樂陞驚傳反悔 金管會3大手段跨海求償】\ \ 日商出爾反爾，但除了跨海求償，金管會好像也沒有什麼罰則\ #日商 #收購 #樂陞 #金管會 #求償\
\ 【銀行員慘被剝削 淪「玻璃碗」？】\ \ 銀行放款利差縮窄，導致過去一筆貸款可以抵現在五筆貸款的業績，這讓金融從業人員的壓力倍增，很多行員，早八晚八的現象極為普遍，使銀行員跟竹科工程師一樣，不再是人人稱羨的金飯碗，而是「玻璃碗」。\ \ 如何有效將冗長的作業程序簡化，並保持金融產品的安全性，未
來FinTech與Pepper或許會扮演一些角色囉！\ \ ＃銀行 ＃金融產品\ --\ Money101.com.tw 幫你比較全台最多的信用卡優惠資訊：\ 精選卡片： http://bit.ly/29fsrH3 \ 現金回饋： http://bit.ly/29ftG8Q \ 旅遊首選： http://bit.ly/29fsVNf \ 電影首選： http://bit.ly/29fsK4z \ 加油首選： http://bit.ly/29fsKle \ 購物首選： http://bit.ly/29fsT89 \ \ 【您的想法 我們關注】填問卷並分享，就可以抽 Dyson 神級吹風機、Eminent高級行李箱與無使用限制的博客來網路電子禮劵，上千個中獎名額唷！趕快到 http://bit.ly/2aGNvCY 參與吧！\
\ Jason is set to face Ruben Ramirez Hidalgo (ESP) today on Court 2!\ Be sure to catch the match on http://livestream.com/ATP!\ \ Come on Jason!\ #j
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午安台中 - PMAM bistro 位於sogo後方、傑米旁邊的一家清心的義大利麵店❤️之前知道這
家的時候卻一直都沒有機會去吃等到一有機會然後想到他的時候人就好多了 這家真的是私心大推訂中午十二點半的位子結果說這是最後一份... 但吃完的時候覺得大推啊啊啊太值得惹～ 這道是鴨胸義大利麵 麵體部分有特別要求店家要硬一點 但對於我來說口感剛剛好所以喜歡偏軟或是偏硬的人記得提醒店家⏰鴨胸軟嫩卻不乾份量上肉給的十分的足夠但麵的部分就還好可是店家提供免費！加麵！ 套餐部分+139多了前菜（沙拉）、濃湯、甜點（奶酪）前菜表現得非常的～～優秀只是值不值得139呢～就見人見智嚕 -----------------------------------------------------------青蒜陳年紅酒醋嗆櫻桃鴨胸義大利麵 $350 （套餐+139） #台中#sogo#華美#鴨胸#義大利麵#自由時報#櫻桃鴨#美味#辣味#清炒#陳年紅酒#青蒜#推#lovely#mom#lovely#dating#most#important#is#your#family
跑前一天巧遇 #歐陽靖 女神與眾偶像指點初馬密技，所以一開始根本沒在怕，半夜四點曹光霖特地騎機車從內湖
繞信義載我到總統府，看到華山對面大溫度計顯示2度，手被凍紅還是興奮得不得了。 起跑跟翁立綸一起閒聊，自以為狀況不錯的我把配速拉到5分速，抵達23k折返點還不到兩小時，正暗自慶幸四個半小時完賽有望，沒想到會面臨人生第一次失溫。 原本身體都是熱的，雨衣、wind runner外套、吊嘎、短褲都被雨濕透，大佳河濱段冷風讓我腸胃出狀況，忍不住嘔吐胃酸。 這種全台下雪的鬼天氣，一旦慢下來絕對會失溫，大小腿和全身肌肉會漸漸依序抽筋，明明呼吸還是很好，瘋狂被刷卡，卻也只能不由自主地越來越慢。 在33k進醫護站，三位正妹護理師超專業，馬上用五條毛巾幫我擦乾，最外層還用鋁箔紙包覆取暖，全身顫抖到連一杯熱水都拿不穩還燙到自己，休息一小時還是全身抽筋，我才知道失溫比想像中可怕。 體溫35度以下會判定失溫離場，初量34度，真的太不甘心放棄了，硬是苦苦哀求裁判讓我休息一下。途中全馬戰友們的打氣好溫暖，距離終點9k，剩一小時關門，沒理由不衝一下！ 護理師還幫我用鋁箔紙特製銀光閃閃保暖披風、毛巾當圍巾，EMT大哥還硬塞了大杯玉米濃湯要我一定要收下，服裝完全眾人焦點，帶著大家的愛用意志力撐回終點，晶片時間06:00:37，關門前全馬完賽！ 每一次路跑，心裡總念念不忘想著自己要破PB、下個水站該不該補給、Gel要不要留晚一點再吃...，今天的失溫遭遇才讓我發現到這群促成每一場賽事的幕後英雄們，裁判、護理師、交管、志工、配速員、攝影師...，有你們的守護是每一位跑者能夠安全順利完賽的最大原因！ 謝謝成美左岸醫護站，對不起用髒你們所有毛巾還吐了一地，還有曹光霖的義氣接送、'邵柏崴的巧克力、立綸的陪跑、眾跑步偶像的關心和打氣，下次不會讓大家擔心了，感謝還是感謝！ #初馬 #渣打 #渣打馬 #runningbiji #只為更讚 #動不設限