View this post on Instagram這期的《康健雜誌》有貝蒂做的分隔便當示範X2 雖然分隔便當盒的重量重了些,但將飯菜分隔後,不只可以減少吃下高熱量醬汁的機會,還能保持米飯乾爽、副菜味道不混雜等優點呢! 我家先生不怕提重,所以目前幾乎天天讓他使用分隔便當盒了啊 ———————————— 大家也常用分隔便當盒嗎? 最常用的是材質是耐熱玻璃的?不鏽鋼的?塑膠的?還是陶瓷的呢? ———————————— ❤️ #謝謝 #康健雜誌 No.239 (2018年10月)
View this post on InstagramEat Journal 34// 大家出門記得帶雨具歐最近台北雨下得hen猖狂 保暖也要記得,不要像舖米一樣感冒一直好不了 IGTV有這篇拼貼的紀錄噢❤ #美食日記 #eatjournal #eatjourney #foodjournal #food #foodjourney #journal #journaling #手帳 #手帐 #手帳設計 #手帳拼貼 #手帳貼紙 #joufull #大直美食
View this post on Instagram- 天 灰灰的 而我... 也是 - #Elvaplayyilan #台灣 #Taiwan #宜蘭 #Yilan #東澳 #東澳粉鳥林 #宜蘭美食 #宜蘭景點 #粉鳥林 #粉鳥林秘境 #Popdaily #popyummy #popyummy宜蘭 #ettoday #網美 #網美景點 #網美集散地