n & Brown Sugar? and Sunny-side up Eggs? .\ -\ 大家週一午安\ -\ 這幾天越來越有春天氣息了，也因為這樣舒適的氣溫很適合早起做早餐，時間一到就自然醒呢！\ -\ 最近蔬菜價錢還滿不錯，常吃的葉菜類甚至便宜到有產銷履歷的一包才10元，更不用說傳統市場一定超驚人。\ -\ 但最近週末我都很忙沒有時間去市場，加上疫情目前還是要處處謹慎，所以太多人的場合我能儘量避免就避免，外送平台和我家路上的小小賣菜店就夠我烹飪所需了，最近暫時還是沒有要到大市場採購的計畫，我是蠻懷念濱江市場的啦～～～\ -\ 今天甩哥沒什麼想碎唸的，大家健健康康吃飽飽比較重要☺️☺️☺️\ -\ 但是我好想逛街啊～～～～～～\ -\ 今天上班也加油喔??\ -\ -\ -\ \ #grilled #zucchini #parmasan #parmigianoreggiano #roastedveggies #sweetpotato #sweetchili #manganjigreenpepper #sunnysideup #manganjipepper #roastedsweetpotatoes #roastedtomatoes #cinnamon #yuzukosho #instafood #iphonephoto #万願寺甘とう #foodporn \ #万願寺とうがらし #breakfast #brunch #lunch #yum #tastyfood #tastegood #yummy #yumyum #yummyfood #delicious #comfortfood @ Yungho, T'Ai-Pei, Taiwan

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是什麼樣的動機和訓練，讓他們可以再度站上球場爭戰。\ \ 以及特別企劃：\ 外食族也想吃得清爽、營養、無負擔！\ 但市面上的「健康便當」，真的健康嗎？\ \ 翻滾名醫！用運動熱血逆齡，做一輩子的兄弟\ https://youtu.be/m63qeDYhggY\ \ 歡迎收聽!\ \ #蘭萱時間 #康健雜誌 #名醫熱血運動 #健康便當\ ---------------------------------------------------\ 【蘭萱時間】\ \ FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上七點到九點。\ 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力!\ \ 粉絲專頁：https://www.facebook.com/lanshuantimefans/\ \ 網頁版一鍵收聽：http://bit.ly/ilikeradiostream\ \ YOUTUBE頻道：https://www.youtube.com/playlist?list=PLEnJD0ANVhtU8K0MNeNsvGH-Q7k25VUd-\ \ 手機版【中廣線上聽APP】網址：\ iOS→https://goo.gl/otJP7b\ Android→ https://goo.gl/HjDC3B\ \ 廣播收聽頻道:\ FM103.3 台北、基隆、桃園、台南、高雄、屏東、玉里、澎湖\ FM102.9 新竹、苗栗\ FM102.1 台中、南投、台東、花蓮、宜蘭\ FM103.1 嘉義\ FM107.3 埔里\ FM96.3 金門