\ #紅心芭樂\ \ 這週和家人去宜蘭遊玩，行程裡安排了採紅心芭樂的活動，都市的孩子對於採果活動總是非常期待且開心，在大熱天裡我們滿載而歸，心滿意足。今天趕緊切來吃吃看，還沒吃之前，聞著好香的芭樂味，是一般的芭樂所沒有的香氣，很喜歡啊！我家姐姐更是喜歡，有人也是喜歡吃紅心芭樂的嗎？\ \ #紅心是
因為有什麼成份嗎\ ?是「番茄紅素」，你猜對了嗎？\ 紅心芭樂的中央呈粉紅色，每100公克含有5200多微克的番茄紅素，幾乎是番茄的兩倍。因此吃芭樂時不要將中間的籽去掉，建議一起食用。\ 紅心芭樂所含有的番茄紅素，可以防止紫外線對皮膚的傷害，並且能夠保護前列腺。\ \ ［迷思破解］#聽說紅心芭樂可以降血糖\ ⛔錯誤的喔！\ 紅心芭樂是一種水果，水果含有果糖和葡萄糖，一樣會升高血糖，只是紅心芭樂的膳食纖維非常豐富，100公克內含有3公克膳食纖維，所以血糖上升速度較緩慢，是個適合糖友攝取的水果，因此，想要控制好血糖就必需學會控制水果攝取量，一顆拳頭大的紅心芭樂剛好就是一份水果囉！\ \ #芭樂的維生素C含量第一\
?今天的企劃是這個?\ 【挑戰】無人島求生記\ https://youtu.be/IQVeQs7c53U\ #Dsaki #無人島 #求生記 #荒野求生記
\ 2019'07'03-07'05\ -\ 結束一趟難忘的旅行時\ 終究會讓人不斷回味?\ 希望下次穿比基尼時身材好一點?\ -\ ?#花の景點?\ ▫️地區：#花花趣哪玩? #花花小琉球趣?\ ▫️類型：#花の日常?\ -\ #taiwan #台灣 #景點 #台灣景點\ #屏
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\ 雖然老屋價格相對較低，但除了較難轉手外，還有這些問題都要先想清楚喔！\ \ #房地產 #老屋 #評估\
\ 華新集團進軍大陸⚡️\ 首度在南京開設購物中心代表作-華采天地開幕\ \ 焦佑倫大女兒焦子頤笑容可掬的半邊臉做文宣照，意外讓焦家第三代浮上檯面…\ \ #華新集團 #焦佑倫 #焦師傅 #華采天地\
高雄經典抹茶千層專賣店 先生一年一度#草莓季 又來囉 謝謝店家再次邀約嚐鮮 外觀升級水噹噹 #價格
抹茶草莓女爵 180元 草莓派對 180元 傲嬌奶奶120元 個人非常推薦抹茶口味 超濃郁不帶苦澀 跟草莓結合太搭好吃 新品#傲嬌奶奶 「焦糖鮮奶」 由手熬焦糖醬+香醇鮮乳 要先從上面的奶蓋喝起 讓口感mix在一起 更有層次 有冰或熱的選擇 #草莓派對 草莓卡士達+新鮮草莓+草莓鮮奶油 與原味千層麵皮疊夾在一起 有淡淡的蛋奶香 整體比較不甜，偏清爽 #店家資訊 先生sensei 地址：高雄市前鎮區民權二路180號1樓 營業時間：12:30～18:30 捷運獅甲站4號出口（勞工公園） 步行約5分鐘 #先生陽明店 地址：高雄市三民區陽明路56巷1號 電話：（07）392-0058 營業時間：12:30～19:00 #高雄 #高雄美食 #高雄甜點 #先生sensei #千層蛋糕 #勞工公園
謝謝把我拍的如此美麗 下次勇士主場可能要很久以後才看得到我了 不過沒關係，其他的公開活動要記得來找我唷
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大家晚安 生日來個❣️文末驚喜❣️ 慶祝了一整個禮拜 終於到了生日本日了 謝謝這一個禮拜來 可愛的你
們給我的各種祝福 覺得好港動 為了不辜負你們等待 小比的秘境冰灰色調 這麼久的一段時間 決定來個生日大放送 來～規則如下⬇️ 1️⃣追蹤以下兩個帳號 @madeinalbee928 @the_good_mood_cafe (兩個都截圖回傳給我做確認喔） 2️⃣送一句你的祝福給我 或是 我愛 #咕嗼咖啡 （連同1️⃣一起截圖回傳給我） 3️⃣按本篇文章愛心❤️ 如果你願意幫我分享，我會很感激的 - 以上簡簡單單3️⃣步驟 就可以獲得 #小比的PInk CoRNer色調 圖二有九宮格 - 活動持續到9/30，會連同 小比的秘境冰灰色調 一起回傳唷 - #台中早午餐 #台中咖啡 #台中咖啡廳 #台中好吃 #台中西區 #台中西區早午餐 #台中西區美食 #勤美 #勤美美食 #勤美早午餐 #審計新村 #審計新村美食 #台北早午餐 #台南早午餐 #高雄早午餐 #新竹早午餐
- 上禮拜跟著家人去基隆國立海洋科技博物館遛小孩 我們逛了兩個非常有趣的展，連小朋友都看得很開心 #
兩棲爬蟲動物特展 可以看到四億年前就在地球上存在的兩棲爬蟲類 還有世界珍稀兩棲爬蟲及稀有的 化石、標本、兩棲爬蟲模型。侄子們都好興奮喔！ 這麼近距離看到蜥蜴跟海龜、烏龜 覺得非常新奇、有趣 #海錯奇珍生物特展 「海錯」是古人對海洋生物的稱呼，也形容水中生物的多樣性，所以這裡可以看到一些海洋中的生物 讓小朋友看看水中生物世界的奧妙 還有互動劇場可以躺臥觀展，彷彿置身大海裡 AR體驗互動也非常好玩唷❤️ 這裡大人小孩都很適合來玩耶！ 逛完展再到館外旁的潮境公園走走也很棒唷 - #海錯奇珍生物特展 展覽時間：2019/7/5-2019/11/4 展覽地點：主題館3F深海影像廳(第二特展廳) - #兩棲爬蟲動物特展 展覽時間：2019/6/27-2019/10/27 展覽地點：主題館一樓特展廳 - 國立海洋科技博物館 @nmmst_official ✨ 基隆市中正區北寧路367號 ⏰09:00-17:00/六日09:00-18:00/週一休館 - #國立海洋科技博物館 #海錯奇珍生物特展 #兩棲爬蟲動物特展 #八斗子 #基隆八斗子 #基隆景點 #基隆 #momo遊台北 #instaiwan#popdaily#poptour_mag#girlsdailytw#wantogo#keke_traveltheworld #cakotaiwan #taiwantravelmap #好想去喔 #wantogo #wowtoplay #keke帶我去旅行 #bpintaiwan #trip_packer
秋～意～濃 - 9月到了！ 雖然還是很熱，但晚上已經有微秋天的感覺嚕！ 絕對要來採購一波為換季做準備
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