接乾吞粉\ 我發現我對糖有很嚴重的成癮，吃完一頓飯 一定要吃甜食，不然覺得沒吃飽 甜胃沒被滿足到會生氣，我一直都知道自己有這個問題 \ 畢竟我上個暑假 ，天天只吃一餐 其餘卡路里都留給棉花糖了，結果可想而知 我變成一顆泡芙人\ 但因為我也算好動 所以不至於變大隻\ 就是增脂減肌^_^？\ 這也是為什麼我一直無法有腹肌超過一週？\ .\ .\ .\ .\ .\ FUN Fact \ 女性容易食物成癮的機率是男性的兩倍，而且更容易節食、限制，然後狂吃\ 糖會讓人上癮，對牙齒不好；讓人昏睡、暴躁：也會成為腸道中細菌的食物（難怪我有便秘問題），讓脂肪長越多\ 但對於這個成癮症其實很有可能是胰島素阻抗的問題（我看研究說明美國三人就有一個人有這問題耶），但引發這問題可能只是因為壓力大，或睡不好。\ 反正放著不管 就會得糖尿病啦，然後併發症更多，總而言之，糖癮比其它不良習慣更可怕。\ 個人認為糖真的是人類殺手\ .\ 所以，我發這篇文只是想規範一下我自己\ 也請朋友不要再給我糖吃了（酒也是，啦），這樣下去我無法長命百歲。\ .\ .\ .\ 另外我要開始當個健康的人類\ #fansfunfactdiary \ #fitness \ #healthylifestyle \ #eatclean\ #abs#is#in#the#Corner \ #also#big#hips

始規劃、林佳龍市長推動的計畫。\ 　\ 現在，這個「不知去向」的肉品市場像抽籤一樣，#污水處理、#臭味改善計劃沒影子，沒頭沒尾又傳出要遷到神岡？請盧市長說清楚，肉品市場到底要遷到哪裡？改建計畫好了嗎？規劃做了嗎？和在地民眾溝通了嗎？什麼時候要決定？\ 　\ 神岡人和台中人都在等你答案。\ 　\ 2018年9月\ 未經鄉親同意放肉品市場到烏日　盧秀燕批「欺人太甚」\ https://bit.ly/2nN8HDC\ \ 2019年1月\ 台中肉品市場遷建 市府：重新評估\ https://bit.ly/2nI9iGA\ \ 2019年9月\ 台中》盧排除烏日 神岡怒拒肉品市場\ https://bit.ly/2nNgDV6\ 　\ －\ 　\ ✅守護未來-洪慈庸官方社團：https://bit.ly/2KDQXTR\ ✅慈庸工作紀錄站：https://hjj.tw\ ✅加入慈庸LINE@：https://line.me/R/ti/p/%40aib6680k\ ✅追蹤慈庸IG：https://bit.ly/2ZKTXlC\ 　\ －\ 　\ ?懇請 #小額捐款挺慈庸\ https://donate.newebpay.com/hjj/2020taiwanwin\ 　\ #洪慈庸政治獻金專戶\ 郵政劃撥帳號：22847909\ 帳戶名稱：109年立法委員擬參選人洪慈庸政治獻金專戶\

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