\ 又下雨又出太陽\ 溫度極度難...
\ 又下雨又出太陽\ 溫度極度難以捉摸\ 展場大到翻掉\ 今天只能粗略掃描囉\ 明天再來細看各個品牌展位\ \ 有點後悔沒帶休足時間??\ \ #上海自行車展 \ #lindalovescycling \ #linda愛打卡打掐 \ #shanghai \ #cycling\
\ 又下雨又出太陽\ 溫度極度難以捉摸\ 展場大到翻掉\ 今天只能粗略掃描囉\ 明天再來細看各個品牌展位\ \ 有點後悔沒帶休足時間??\ \ #上海自行車展 \ #lindalovescycling \ #linda愛打卡打掐 \ #shanghai \ #cycling\
\ ⎧開瑪莉歐賽車遊魔幻懷舊的東京車站⎫\ \ 正當欣賞著被現代大樓包圍的東京百年車站，突然一批瑪莉歐卡丁車經過眼前，這電玩遊戲畫面活生生在眼前上演，不是擴增實境，是現在很受觀光客歡迎的東京體驗活動！\ \ 我沒有玩，回頭上網查了一下，據說只要準備護照、駕照與駕照日文譯本就能參加，價格也還 ok，
只不過需提醒的是要考量自身的駕駛能力，畢竟是開在大馬路上，今年二月才一位台灣遊客參加類似活動撞到騎單車的當地人，出外遊玩多注意安全問題更能盡興。\ \ 網路上找到的遊記分享：https://venuslin.tw/mario-kart/\ \ ❖ 瑪莉歐賽車店家 MariCar: https://maricar.com/tw/shinagawa.html#index\
\ 小編也蠻喜歡超商商品卡的，雖然都只是50元、100元而已...\ #股東會紀念品 #商品卡\
\ 【#獨家】對於慶富尚未建造完成的15艘100噸級巡防艇，海巡署採最有利標對外公開招標，找尋國內優良造船廠接手興建，但兩次招標僅中信造船前來投標。\ \ ▶海巡署公告找新廠商接手續建\ https://goo.gl/xvWPVN\ ▶海巡署解約慶富求償12億元\ https://goo.gl
/RNLE88\ \ #上報調查 #海巡署 #慶富 #中信造船 #100噸級巡防艇\
\ #台開 董事長 #邱復生 全力發展「智慧城市、數位娛樂、預防醫療」等三大新事業體，未來五年內將再募資30億元進行投資??\
鍛鍊確實很累。運動前要做好心理準備才能抓到最理想的訓練效果。不過不是每天會有把握面對訓練的挑戰。有時候
需要依賴其他的東西來刺激自己。我本人最常用的方式是： 1。看我偶像的資訊 2。看YouTube健身影片 3。聽音樂 不過很想偷懶時，很大一部分我會依賴音樂。最近都在用這家 @sudio 瑞典品牌藍芽耳機。它不但是無線自由也不打結。流汗也沒問題感覺還不錯! 你們都用哪些方式刺激自己呢？ 按讚！下面Tag兩位朋友並Follow @sudio 就有機會得獎，禮拜三會從留言區選出兩位送耳機！趕快Tag你的朋友們！ Getting in the right frame of mind for your workouts is KEY. Feeling motivated and driven going into your training can really help you get more out of each session. However some days it's not that easy to get your mind in gear. My go-to methods to get motivated for my workouts are : 1. Checking out my insta idol's posts 2. Motivational YouTube fitness vids 3. Music But on my lowest days music tends to do the trick. Recently have been using @sudio Wireless Bluetooth headphones to fuel my workouts with a touch of music. These are really good for workouts as they are sweat resistant and don't get knotted. Definitely recommend. What usually gets you guys through your workouts Hit like! Tag two friends AND follow @sudio for a CHANCE to WIN you a pair. I’ll pick two winners from the comments section on Wednesday. Go ! 。 。 。 。 藍芽耳機：@sudio 折扣代碼（全館商品85折）：cobra Bluetooth headphones : @sudio Discount code (25% off storewide) : cobra 。 。 。 。 #cobra #cobracamp #sudiomoments #sudio #bluetooth #fitspo #motivationmonday #fitfam #ad #summerbody #music #calisthenics #youtuber #shredded #gainz #藍芽耳機 #瑞典品牌 #無限耳機 #私人教練 #健美 #音樂 #徒手健身 #黑人 #腹肌 #單槓 #廣告 #努力中
終於等到 果然名副其實連價格也公主 ：登愣~~昨日限時的餐廳夢幻白色玻璃屋搭配淺木紋溫馨佈置，整個氛圍
公主的不行餐點擺盤精美多樣份量也不少，但少油鹽輕食我還真不習慣 . 今日餐點 ▪️番茄菇菇鑄鐵鍋燉蛋= 濕潤的燉蛋與蘑菇、菠菜番茄等蔬菜巧妙融合，與中央兩顆黃澄澄的半熟蛋搭上微硬法國麵包一同入口不僅口感上豐富滋味更是多層次的享受呢☺️ ▪️時蔬牛排沙拉= 3分熟的薄片紐約客粉粉嫩嫩，吃起來軟嫩多汁油香十足，搭配底下多種時蔬、菇類及烤蔬果，再淋上油醋醬滋味清爽，評分特級溫沙拉（不過個人覺得如果醬汁味道再重點，菜再多一點會更滿意） ▪️墨西哥辣烤雞肉= 雞胸肉吃起來不甘不柴但味道上稍嫌不夠，搭上滿滿的高纖紅藜麥、燻黑豆、番茄、玉米等多種配料，再撒上濃郁起司塊，口感滋味上很加分☺️入口雖然味道上有些不適應，但整體來說烹調非常健康. . Ps:雖然是輕食但是份量還不少喔☺️我們三人點三份餐再加昨天的鬆餅真的飽得動彈不得 #foodie#instalikes#sugar#pea#yummy#cooking#love#friend#cheese#salad#oil#souce#egg#tomato#coffee#igfooe#shopping#大胃ㄚ