lf #dreams #color #colorful #better #see #before #bye #fingting #more #say #need

加分加分?\ ?首先先準備一個湯鍋\ 水滾後加入一點鹽巴及橄欖油\ 再將義大利麵放進去煮8分鐘\ 另外備一個平底鍋熱鍋後\ 倒一點橄欖油後放入洋蔥及秀珍菇炒軟\ 再倒入蛋液(可以事先備好)\ 不要炒太熟 嫩嫩的比較好吃\ 起鍋前記得灑上黑胡椒及海鹽❗️\ 再以同平底鍋放入奶油 \ 融化後放入蒜頭爆香\ 再下高麗菜及一點水開始翻炒至個人喜歡的口感後灑上鹽巴及洋香菜即可起鍋\ 接下來倒入一點橄欖油及蒜頭辣椒爆香\ 再下雞肉 煎至金黃色後\ 下蛤蜊及白葡萄酒 \ 蓋上鍋蓋悶煮至蛤蜊開口\ 再倒入義大利麵炒至收汁\ 最後下九層塔及鹽巴調味喔❗️\ (因為九層塔太早下 比較容易黑)\ 都準備好就擺盤開動囉?\ ?往左滑有附上材料圖 可以參考一下?\ -\ 我選的是「蛋白增肌餐??」\ 可以依照個人需求份量去做其他選擇❗️\ 以下供各位參考?\ 低醣減脂餐：https://cookkit.tw/meal-plan/low-carb/\ 均衡飲食餐：https://cookkit.tw/meal-plan/balanced-diet/\ 蛋白增肌餐：https://cookkit.tw/meal-plan/high-protein/\ -\ 這套餐飲超適合某些族群的朋友\ ✅選擇性障礙\ ✅沒廚藝概念\ ✅不知道要吃什麼\ -\ #taiwan #taichung #lunch #homemade #foodporn #food #spaghetti #chicken #cabbage #friedegg #tea #cookkit #酷廚 #酷廚快煮餐 #20191102 @ Longjing District

禁止吸菸外，也#禁止店家提供#熄菸的器具，像是 #煙灰缸 或是一些 供熄菸的垃圾，都是不可以提供的❌❌\ \ 而如果違反規定，罰則可是不輕的喔！\ \ 依據 #菸害防制法第31條的規定，在政府有明文規定的場所，未設吸菸區的狀況下違規吸菸的話，可處新台幣2000元以上 到 10000元以下的罰鍰，這個金額都可以買幾十包菸了啊！\ \ 一定要記得在合法的吸菸區才能吸菸，大家千萬不要因為一時的方便就違規喔！\ \ 吸菸本來就是會造成身體的健康負擔，而二手菸 更是會造成旁人吸入後，身體健康出問題，很多肺癌的案例都是因為吸入過多的二手、三手菸而導致。\ \ 所以，在正確的地點吸菸，不僅僅是保護你的錢包，也相對可以 #保護其他不想吸菸的人。\ \ 當然，除了超商和咖啡店外的騎樓不可以吸菸，#公園綠地、學校附近的 #人行道、#校門口、#家長接送區，#公車候車亭以及#診所前騎樓等等的地方都是 #無菸環境！\ \ 大家要記得，不要在以上地點吸菸。\ \ 除了吸菸者的自制外，各個店家也應該作出提醒，貼出標語來幫忙宣導不要在那些場所外吸菸，這樣一來，除了政府的宣導，再加上店家的輔助，也更能夠提醒大眾不要違規，這樣對於規定所要達成的目的也會更有效果。\ \ 最後來跟大家說一下有哪些店家是在這次新制的規範裡面吧！\ \ 超商的部份就是大家很熟悉的四大超商，#全家、#seven、#萊爾富、#OK，再加上 #美廉社\ \ 而咖啡店的部份則是有大家常看到的#星巴克、#85度C、#路易莎、#伯朗、#西雅圖、#Camacafé、#丹堤、、#金礦 加上 #怡客、#彼得好咖啡\ \ 上面就是有受到規範的店家們，大家要多多#注意並且要記得跟親朋好友 #分享、互相提醒這個新資訊喔！\ \ \ #黃靖芸律師\ \ #Line預約諮詢： https://line.me/R/ti/p/%40pfl1396f\ \ #IG追蹤：https://www.instagram.com/lifelawsalontw/\ \ \ #刑事律師 #離婚案件專業律師 #家事律師 #車禍律師\ #民事律師\ \ \ ?新聞連結\ https://www.cna.com.tw/news/firstnews/201909010133.aspx

，全球都在瘋針灸！\ \ 針灸的作用，遠超過你想像\ 常見五大針灸用途：止痛、中風、癌症、憂鬱、婦科，\ 讓您一次搞懂！\ \ 也聊聊特別企劃：傻瓜電擊器AED到處有，能救命的有幾台？\ \ 康健官網 https://www.commonhealth.com.tw/\ \ 歡迎收聽!\ \ #蘭萱時間 #康健雜誌\ ------------------------------------------------------\ 【蘭萱時間】\ \ FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上七點到九點。\ 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力!\ \ 網頁版一鍵收聽：http://bit.ly/ilikeradiostream\ \ YOUTUBE頻道：https://www.youtube.com/playlist…\ \ 手機版【中廣線上聽APP】網址：\ iOS→https://goo.gl/otJP7b\ Android→ https://goo.gl/HjDC3B\ \ 廣播收聽頻道:\ FM103.3 台北、基隆、桃園、台南、高雄、屏東、玉里、澎湖\ FM102.9 新竹、苗栗\ FM102.1 台中、南投、台東、花蓮、宜蘭\ FM103.1 嘉義\ FM107.3 埔里\ FM96.3 金門\