有看到憲哥下麵給我們吃嗎？\n吳宗...
有看到憲哥下麵給我們吃嗎？\n吳宗憲 Jacky Wu\n\n好吃到不要不要的小情人麵\n??私心推薦\nhttps://pse.is/K4AXP\n\n憲哥頻道\nhttps://reurl.cc/EE9la\n#憲哥 #展榮展瑞 #雙胞胎 #小情人 #去你的晚餐
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\ -\ ［台中|黛黛茶?????????］\ -\ 最近被洗版一整片的水果紅茶專賣店\ 第一家店就選在台中勤美附近來落腳\ 主打精緻歐風紅茶搭配新鮮水果為主\ 店面裝潢很用心 有歐式老洋房的外觀\ 低調磚紅色搭配古銅色以及木紋點餐台\ 最重要的是只要點一杯飲料就可以內用\ 而且店內
裝潢走一個明亮時尚的感覺！\ 沒有限時這一點真的非常推 也非常特別\ 可在這和姐妹三五好友聊上一個下午?\ -\ ?#艷夏最狂午茶\ 8/10-8/31 購買兩杯鮮橙皇冠大吉嶺\ 加價十元即可換購黛黛圓舞曲檸檬口味\ -\ ?黛玉紅玉果茶ɴᴛ.65\ 基底是紅玉紅茶 搭配上多種鮮果調配\ 有檸檬蘋果柳橙鳳梨及奇異果等 很豐富\ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ\ ?鮮橙皇冠大吉嶺ɴᴛ.65\ 採用大吉嶺紅茶為基底 加上新鮮柳橙汁\ 在擺上滿滿一整圈的新鮮柳橙切片 很喜歡?\ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ\ ?黛黛圓舞曲/檸檬口味ɴᴛ.60\ 檸檬戚風上頭有些許檸檬皮屑提味\ 中間則是布蕾醬做搭配 很爽口不甜膩！\ \ -\ ▫️#花の食記\ ▫️地區:#花の台中 #花の台中西區\ ▫️分類:#花の飲料\ ▫️店家:#花の黛黛茶\ -\ ——————店家資訊——————\ ?·黛黛茶DailyDae\ ?️·@dailydae.blacktea\ ?˙台中市西區精誠三街2號\ ?·10:00-22:00\ ☎️˙04-2310-7393\ ?·低消一杯飲品/不限時\ ————————————————\ -\ #台灣 #Taiwan #台中 #Taichung #台中美\ 食\ #台中飲料 #台中下午茶 #黛黛茶 #黛黛茶DailyDae\ #2eat2gether #foodie #vsco #instagood \ #popdaily #popyummy #eatbuzz #b1food #Taichungfood #dcard #dcardfood #dcard美食版 @ 黛黛茶DailyDae\
\ 矽力是做什麼的怎麼可以後來居上?\ #矽力 #台股\
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【在職場上要人見人愛，向這三個人學習就對了！】\ \ 被討厭，為什麼需要勇氣？因為誰都怕被討厭，被討厭是一種不舒服的感受，帶來極大的壓力，進而使得自己在人際關係上產生消極退縮的行為。所以即使勇敢做自己的人，內心仍然盼望著被喜歡。\ \ 有人說，這世界上有三種人：第一種人喜歡你，占1/3；第二種人討厭你
，占1/3；第三種人不在意你，占最後1/3。用選舉術語來說，最後一種是所謂的｢中間選民｣，選票會游離，看你的表現而定。平常我們可以很率性，懶得理睬那些討厭或不在意自己的人，但是假使對方是客戶、主管、老闆，就大大不一樣囉！\ \ 客戶最大，決定我們的業績、關係到我們的薪水與獎金，影響到我們的未來前途發展，屬於我們在生涯上的｢重要關係人｣，當然是越喜歡我們越好！最好是他給別人一張單，給我們兩張單；給別人一百萬，給我們兩百萬！所以今天斜槓教練．洪雪珍老師要教你的職場絕招是，怎麼讓客戶愛死你！\ \ 本集內容將完全出乎你的意料之外！和你平常在網路上看到的建議90%大不相同！重點是更有效果！\ \ 想更上一層樓嗎？想擺脫受薪階級的困境嗎？想為自己加薪至少50%以上嗎？\ \ 現在，洪老師把理論加上實務，整理出一套獨步台灣的系統方法論，開了一堂課：｢教你強大，Be A Star｣，教你拆解做斜槓的三個大秘密，是你一生帶得走的能力：\ ▲秘密1：確定你的個人經營方向\ ▲秘密2：建立你的個人商業模式\ ▲秘密3：打造你的個人變現能力\ 即使你現在還不打算做斜槓，都必須及早把這三個秘密學起來，記得，人生無常！職場無情！\ \ 有任何課程的相關問題，歡迎加入老師的LINE@帳號詢問！\ Line@ ID：@ca141719\ 或點此連結直接加入：https://line.me/R/ti/p/%40bfj9781d\ \ 更多洪雪珍老師影片：https://reurl.cc/jD2nn\ \ 【教你強大 Be A Star】課程資訊：https://lihi.cc/KM8OI\ \ #客戶 #斜槓 #洪雪珍
2019/12/12 不平靜的一天 - 進公司四年多 雖然大家知道環境不是
最好 但也努力堅守每一個崗位 至少在我看來都認真做好份內的事 雖然總是嚷嚷著公司的不好 但當這一天來臨時 原來這麼錯愕 難過的是無法跟大家好好道別 就被迫離開 謝謝公司給了我四年多的時間完成心中小小夢想 讓我從大學剛畢業的嫩妹 變成現在知道社會險惡的輕熟女 也讓我認識到可能是一輩子深交的朋友 在公司最大的收穫絕對是認識了很多很多數不清暖心的學長姐弟妹 謝謝大家每一趟共同完成的飛行經驗 還要謝謝大家忍受我的厭世臉 跟大家一起飛行 抱怨客人絕對是最珍貴的回憶 - 我以為我不會掉下一滴淚 原來所有情緒真的是要一個人時才會湧上心頭 看著四年間的飛行照片 除了難過 更多的是不捨⋯ 珍重再見 那個給了我四年多回憶的公司. 不管好的壞的 都一併存在回憶裡. @asianflightattendant @asianflightattendantstaiwan @flightattendantlifeworld @cabin_crew_beauties @flight_attendant_crewlife @aircrew.asia @crewlife_meme_tw #cabincrew#crewlife#cabinlife#uniform #flightattendant#fareasternairtransport #遠東航空#空姐 #空服員#遠航
肌貼可以誘發或者抑制肌肉用力嗎？ 肌內效貼布 (Kinesiotape) 應該是近十幾二十年來最
受歡迎的運動貼布，痛點提高、消腫、結構矯正等都包含在它所宣稱的效果裡，當然還有最廣為人知也是今天主題兩個的效果：誘發和抑制肌肉的效果。 肌貼要怎麼貼才會有誘發和抑制肌肉的效果呢？ 首先這兩種貼法都會把肌肉擺在被微微拉長的長度下進行貼紮 誘發收縮的貼法：從肌肉的近端貼到遠端 抑制收縮的貼法：從肌肉的遠端貼到近端 這兩個作用雖然超級常被使用，但到底是不是真的有這樣的效果呢？ 2016年香港的研究裡找了33位受試者，其中31位是完全不知道肌貼是什麼的 請這些受試者在沒有肌貼、誘發貼法和抑制貼法（貼在手腕伸直肌上）三種狀況下測試握力，監測： ➡️最大握力 ➡️肌肉活化程度 ➡️自我感覺表現分數 發現兩種貼法對以上三個數據都沒有產生明顯的影響喔～ 不只是怎麼貼都沒差，而且是有沒有貼都沒有差⋯⋯ ⁉️那為什麼有些人貼了會有效呢？ 今年二月由香港和美國共同執行的研究就有發現，安慰劑效應可能是這些效果的背後原因。 研究找來了60位受試者，一樣是測試最大握力、肌肉活化程度和自我感覺表現分數 其中27位是肌貼慣常使用者和33位則不常使用肌貼，分成誘發貼法的肌貼肌在手腕伸直肌上和沒有肌貼兩種狀況去做比較 結果是 習慣使用肌胋的個案在貼上誘發肌貼後握力會明顯增加，而不常使用肌貼的受試者則握力沒有發現明顯改變。 更有趣的是，雖然慣常使用肌貼的受試者握力會增加，但肌肉活化程度卻沒有上升，而且自我感覺表現也沒有明顯改變！ 所以作者們得出一個結論，肌貼發誘肌肉的效果並不是真的對肌肉的生理狀況產生影響，而是誘發貼法的肌貼造成來自心理上的效果從而得到這樣的結果。 根據以上研究的結果，這種針對誘發或抑制肌肉收縮的貼法，可能只會對習慣使用肌貼的個案產生效果，而且這樣的效果更多地可能是來自心理上的而不是生理上的。 有興趣了解更多可以追蹤，或者你有特定主題想要知道更多的話歡迎留言告訴我喔！ 以後會繼續分享跟物理治療相關的專業知識和資訊，如果你喜歡我的文章請記得按個讚加分享！ #物理治療師 #物理治療 #自費物理治療 #徒手治療 #運動治療 #physicaltherapy #manualtherapy #sportstherapy #肌貼 #肌內效貼布 #肌肉貼布 #肌能系貼紮 #代償 #肌肉訓練 #誘發肌肉 #抑制肌肉
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