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大盤大跌152點〽\ 淒淒慘慘戚戚\ 悲傷到不想說話QAQ\ －\ ◆透視財報！抓住飆股起漲點！→https://youtu.be/zNAhhgeuG1Y\ #大宇資 #美時 #京城 #蘋果 #財經急診事
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#文末抽獎? \ 懷孕也能安心抗老保養❤\ 我在孕期都是使用 #台酒生技 #VINATA晶燦抗皺系列 \ \ 台酒??? 你沒看錯! 就是大家都知道的原公賣局，他們研發的產品越來越多元化了大家最熟悉的應該就是傳說中的平價版青春露，台酒的明星商品 #酒粕精粹逆齡活膚青春露\ \ 當下我就先確認懷孕是否可
以使用?\ VINATA全系列保養品，均無添加雌激素及A酸等，成份相當溫和孕婦也可以安心使用?這次介紹的保養品除了大家熟知的清酒粕萃取精華外，還加了具抗老化效果的紅酒多酚萃取精華呢~一次體驗他們家獨有的雙精萃!\ \ 我最喜歡的就是這瓶 #VINATA緊緻抗皺眼霜 \ 它的質地是非常細緻的霜狀，塗抹在眼周，再搭配眼周按摩，有感改善眼周乾燥小細紋，而且不會薰眼呢！保濕修復成份，當然少不了玻尿酸鈉，還有南極海醣蛋白與類NMF複合物、維他命E衍生物，讓人會想一直回購的眼霜 \ \ 另一瓶 #VINATA保濕抗皺精華液\ 含有雙精萃成分之外，還添加乳木果油、黃金洋甘菊萃取及海藻複合萃取，質地延展性非常好，吸收也很快?跟以往我使用過的抗老保養品很不一樣，質地擦起來很輕盈、不起屑，沒有厚重黏膩感，還很清爽呢!\ \ 想擁有緊緻好膚質，選對保養品是成功的第一步❤\ \ 10/24~10/31 台酒生技Vinata 粉絲團 品牌周年慶，其他單品享8折優惠\ 【限時一周】保濕抗皺精華液+緊緻抗皺眼霜，優惠價1,480元\ 官網連結>>https://pse.is/vinattl \ *搭配專屬折扣碼【vinattl】，滿額再享折扣優惠唷~
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襲 無論前方會如何與我為敵， 也是要堅定意志勇往直前。 兵來、將擋，水來、土掩， 牙一咬，終會開出另條
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#西藏整理文 事隔一年還是會想念西藏的一切 偶有不便但我還是同意 「 這是一生必訪秘境 」 轉過經筒
逛過寺廟 喝了點酥油奶茶 跟可愛溫馴的白色氂牛玩了一下 最後沿著青藏鐵路跟西藏說再見 看盡離天堂最近的景色 感受文成公主從前走了三年的路 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #77玩西藏 很多人問我去西藏是自由行還是跟團，要先跟大家說一下『 台灣人到西藏是不能自由行的唷 』可以選擇跟中國當地旅行社接洽的半自助行，或是直接台灣旅行社跟團。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #發問排行榜第1 我參加的是「發現者旅行社」青藏+西藏鐵路11日行程，包含一年一度盛大的數十萬人曬大佛活動，團費一個人是10萬出頭（去西藏只是家族旅遊，跟旅行社沒有任何合作關係，絕不是合作文，請大家放心）原本旅行社首選背包客論壇上大推「陽光小屋」但太熱門啦～半年前就全部滿團，提供給大家參考看看。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #發問排行榜第2 如果說去西藏要擔心什麼問題，絕對是「高原反應」 入藏前我有先去醫院拿丹木斯來吃，但一下降落在海拔三千多公尺氧氣稀薄的地方，沒過多久就開始有噁心、頭暈的感覺還好入住的拉薩香格里拉飯店中，有設置24hr供氧量充足的「氧吧」可以在裡面看雜誌、喝飲料、睡覺，非常舒服❤️ / 避免高原反應跟感冒（在高原感冒容易肺水腫）導遊都會特別交代到西藏藏的第一跟第二天，千萬千萬千萬不要洗頭洗澡。其實在西藏不容易流汗，空氣也滿乾淨的，但我習慣天天洗頭，所以偷偷瞞著大家洗澡洗頭（超白目！！！大家不要學）隔天一早起床頭痛到炸裂爆哭，旅行社隨隊醫生來診斷之後發現我是因為偷洗澡後很生氣：「小姑娘～妳不要不聽勸！說不能洗頭就不能洗頭！去年有個台灣的醫生來也是感冒，後來肺水腫差點造成大問題」立刻打針+吊點滴，然後被勒令在飯店休息一天。在西藏主要用人民幣，我帶了2500人民幣來，幾乎都花在打針、吊點滴、買藥上面（嗚嗚這就是白目愛洗澡的代價） / 西藏景點平均海拔從3000公尺到5000公尺，沿著顛簸山路去看聖湖時，我只要一感到缺氧不舒服就會去吸氧氣，生命誠可貴我不逞強（旅行社有在車上準備醫院用的那種綠色大鋼瓶氧氣） ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #注意事項 乾洗手、濕紙巾、防曬、厚外套（晚上非常冷）護頸枕、護唇膏、凡士林這幾個推薦必帶！最沒必要的就是買網路吃到飽，只有拉薩市區能感受到網路，海拔4000多公尺的地方網速=0西藏雖然積極推動基礎建設，但很多地方的廁所還是很簡陋，簡陋到可能只是一個洞，別帶手機去廁所，掉下去會崩潰。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 到西藏旅行就像走進地理課本、歷史課本天空藍的耀眼、湖水藍的夢幻，連陰雨綿綿的天氣都像水墨畫一樣美。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #西藏#羊卓雍措#犛牛#Tibet#YamdrokTso#tibetanmastiff
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