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低利率浪潮下,投資要找新方向!!\ 第一金投信 「#第一金全球富裕國家債券基金 (本基金有一定比重投資於非投資等級之高風險債券且基金之配息來源可能為本金) 」\ 基金經理人 黃子祐正在現場為大家分析「超富海灣國債券市場趨勢」\ \ FB粉絲團同步直播,千萬不要錯過【財經一路發】精彩訪問!\ \ #N
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#生命 #雜思\ 生命的無奈很多,\ 我們被時序不斷地推播往前,\ 以前覺得自己無所不能、不可一世。\ 現在覺得,靜靜地旅行,等待時間那一把鑰匙,打開心靈的能量。\ \ .\ 這是迷戀旅行的原因。\ 我們,都是無法自拔的旅人,\ 每一次的出發也都是為了...好好地回家。\ \ **\ 別擔心,\ 一切
都會過去。\ 生命的洪流,只是將適合你的、該給你的,送到你身邊。\ 但你有權利也有能力,選擇你的要或不要!\ 長出來的,除了智慧,還有那勇氣!\ \ **\ 終將,成為生命的能量。\ 終究,是可以海闊天空。\ 只要你願意。\ \ #今天起來挑戰天天直播好了
沒看過這麼逼機的爸爸,整張照片只有他自己是正常的,媽媽還沒準備好,兒子還在挖鼻屎?。\ \ 家裡有個愛看魚愛車車的小孩\ 搭火車去看魚也是滿不錯的選擇\ 便臨時決定要帶公子去 #基隆海科館 走走\ \ 老實說 #沖繩水族館 回來\ 再相較台灣國立海科館,算是滿失望的,雖然內部很多很棒充滿教育性質而且有
趣的互動設施。但是周邊就沒有像美麗海水族館那樣具有特色的專屬周邊紀念品,都是一些外包商店,還有很多made in china的廉價玩具,票價也不算親民(這...這不是國立的博物館嗎....?)\ \ 這次帶公子來看看魚(其實也只有四條活體吳郭魚啦,整個館主要是科學知識為主)\ 結果他大哥從下火車開始,睡到準備去玩的時段起床,很會選時間?\ \ ---\ \ 大老遠來了這趟千萬別錯過館內附設的兒童廳,每場40分鐘,每個整點發放號碼牌,點半入場\ 最後一個場次是16:30(約十分鐘左右就會發完了)\ \ 入場就會看到超大型的溜滑梯!\ 還有一座讓兒童們可以體驗船上生活的漁船⛴\ 大小孩們可以在裡面體驗開船的樂趣\ 以及各式各樣有趣的多媒體互動裝置\ ,透過遊戲的方式,讓孩子們學習海洋知識\ \ 當然~~~~幼兒是看不懂的\ 不過兒童廳的設施做的實在是太棒了,完全不輸親子樂園,公子在裡面玩到不想回家啊!也還好有帶進了 #兒童廳 ,整趟旅程也算值回票價\ \ 館外有遊園迷你 #雙層巴士 可以搭乘\ 憑入場票根每人50,無論大人小孩嬰兒都收費(覺得很不解,一歲幼兒不需要買入場票,坐家長大腿但需要收費@@),遊園時間約6分鐘,憑發票可以到餐廳換一杯飲料(小杯濃縮柳橙汁,無法外帶,是也不用特地去換那種?)\ \ ---\ \ 最後由衷建議搭乘台鐵前往一定要看好火車時刻,末班車18:18發車,如果想在八斗子附近用餐需要注意一下時間是否充足,否則可能會像我們一樣搭火車開心前往,回來等了好幾台客滿的客運,才狼狽的擠上車+塞車近一小時才能回到基隆火車站搭車?\ \ --\ \ #林公子有四下巴\ #基隆海洋科技博物館\ #親子行程 #親子遊 #溜小孩 \ #瑞芳 #基隆八斗子 #八斗子 #海科館 #基隆景點 #基隆旅遊 #新手媽媽日記 #育兒人生 #新手媽媽育兒日記 #火車旅行 #台鐵支線 #鐵道旅行 #網美景點 #基隆溜滑梯 #溜滑梯 @ 國立海洋科技博物館 National Museum of Marine Science and Technology
我從不買全麥吐司❗️❗️❗️ . 對,你沒看錯 我只買白吐司,和一般的麵包 不是我矯情,而是有幾個事實
你必須了解 . 沒錯,全麥屬於全穀類,所以保留了穀類的全部營養 營養價值會比白麵粉所製成的產品還高 . 但是它營養價值高是優點也是缺點 因為他保有了麩皮、胚芽和胚乳 . 麩皮的口感粗糙,富含纖纖很不好消化 胚芽富含脂和和糖不容易保存 . 所以在口感、外觀、保存期限為了能符合消費者期待 一般看到的全麥製品多半是用白麵粉混合全麥麵粉製成(當然也是有使用「全」全麥麵粉製成的店家) . 也因如此,這樣的產品營養價值不如你以為的高 而且很可能添加物、油脂卻比你想像的多 . 在烘焙過程可能會加入氫化油、而且為了口感 全麥製品會加入更多的糖、果醬等餡料 使得熱量爆加喔 . #熱量 #熱量計算 #熱量控制 #卡路里 #卡路里控制 #卡路里計算 #外食 #外食族 #外食也能瘦 #外食也要健康瘦 #瘦身 #減脂 #減肥 #醣 #麵包