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​「妳平常都吃些什麼啊?」 不管備賽、增肌減脂期,​ 我的必備三項食物​ ​ 1.白米飯​ 主食碳水化

合物​ 怎麼不是吃糙米之類的營養比較好嗎?​ 啊不為什麼,就⋯白飯~簡單好吃 口感好 耶​ ​ 2.勤億殺菌蛋白液​ 低脂優質蛋白質​ 很多人不知道有這樣方便的東西,省去要自己用掉蛋黃會破掉還不知道蛋黃要誰吃的困擾✌​ 我是都直接殺去勤億的分公司去買​ ​ 3.巨巨雞舒肥雞胸肉​ 吃飽吃爽優質蛋白質​ 我的愛❤️​ 有很多舒肥雞胸肉的軟嫩會讓我有點害怕(對我來說口感太生了⋯)經過各品牌神農嚐百草,大推巨巨雞!口味多、份量大、也沒有雜七雜八的成分,大家試試就知道‍♀️​ ⬇️⬇️⬇️​ ​ @kkfoodtw https://kkfood.waca.tw/about #飲食 #日常 #share #白飯 #蛋白液 #巨巨雞 #kkfood #loveyourself #增肌 #吃 #健康 #beautiful #taiwan #健身女孩 #健身 ​ #girlpower #girlfitness #love #life ​ #fitness #workout #motivated ​ #f4f #followforfollowback

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Work²⁰²⁰ → vi design for 500趴 (主視覺海報抽獎特典再增額10名,詳細跳至

最後ㄧ行) ──────────────────── ⨀ 世代混搭╳質感重擊 ── 《 500輯》首場大型戶外派對 #500趴 - 音樂+美食的雙饗超質派對。即將於今日 #11月7日周六 在台北101水舞廣場登場!活動僅今日ㄧ天,錯過捶心肝!草字頭團隊Frank Huang、設計師葉忠宜、蘇打綠團長阿福及好家在台灣,攜手合作。 輪番音樂轟炸→ #新科金曲歌后娃娃魏如萱 #動力火車 #張震嶽 #吳卓源 #鹿洐人 #海豚刑警 #ControlT #文慧如 #美秀集團 同時美味誘惑→ #米其林二星餐廳RAW首次出攤市集江振誠特製限量台灣味 #台東長濱Sinasera24 #世界麵包冠軍陳耀訓 #DraftLand 森³ sunsun museum Cafe #日本大阪嵜本高級生吐司專門店 #台北晶華酒店開幕30年首次出攤 #SimpleKaffa興波咖啡吳則霖 ╳ #春池玻璃 ──────────────────── 活動時間:11月7日(六)11:00 - 20:00 ▍活動地點:台北101水舞廣場免費入場 ▍更多資訊:https://topic.udn.com/event/500party 詳細活動頁介紹 500趴 世代混搭╳質感重擊 ── 《500輯》首場大型戶外派對 ──────────────────── CL: 聯合報系500輯 AD: 葉忠宜 D: 葉忠宜、吳家葳 MD: 江品緒 Ph: ShaoJou Huang Print: 漾格 Paper: 竹尾Takeo(貝爾敦雪月紙 / 精品版單光牛) ──────────────────── 海報限量釋出活動特典再增額10名→ 在此留言「500_pa海報+1」,即有機會再獲贈500趴活動主視覺海報 #注意事項:僅限 森³ sunsun museum 索取,不採人工寄送,但可請人代取。 #graphicdesign #typographicposter #tshiirtdesign #visualdesign #visualidentity #eventdesign #totebagdesign

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我知道一定會有人吐槽學分費在學期初就會繳完,但就是做好玩的啦,各位也可以去瞧瞧最近剛出來的"信用卡刷不

過"系列梗圖 @what.s_that_meme_ #爆笑 #好笑 #搞笑 #梗圖 #梗 #迷 #迷因 #有趣 #好笑 #哈 #哈哈 #哈哈哈#笑死 #笑 #好玩 #瓜張 #瓜張打瓜張 #欸不是 #欸 #修但幾嘞 #修但幾嘞系列 #可撥 #星際戰警 #mib星際戰警 #記憶消除器 #信用卡 #信用卡刷不過 #信用卡沒刷過 #取消 #大學 #學校生活

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@fattsai @111鍍膜工藝-屏東店 盛大開幕✨ 叫你們來都不來 抽了兩隻iphone11

恭喜得獎者 謝謝朋友來看我 感恩! 謝謝你們 全身都濕了 真的夠吃力 來鍍膜嗆我的名字 八折優惠給你! 主持 蔡忠穎 歌手主持樂團 音響燈光音控響賀燈光音響 Shiang-Ho Light & Sound Engineering 企劃統籌 主題設計 包裝行銷 主持唱歌 中英台語 魔術舞者 場地推薦 表演帶動 暖場熱場 活動規劃 樂團表演 音響音控 通告商演 接待舞者 尾牙春酒 專業燈光 音響音控 舞台設計 #婚禮樂團 #南部樂團 #中部樂團 #北部樂團 #北區 #中區 #南區 #婚禮尾牙春酒主持 #婚禮尾牙春酒活動樂團 #尾牙 #春酒 #婚禮統籌 #樂團 #證婚 #商演 #活動 #婚禮 #高雄 #台南 #屏東 #蔡忠穎 #歌手 #蔡忠穎 #主持人 #典禮 #主唱 #歌手 #樂團 line:hiipphoopp Instagram: fattsai

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從小到大住過 #明洞 #西大門 #建大 等地 #梨泰院 是我對 #首爾 最初的記憶 因為他是我出生後的

第一個住所 以前是美軍基地的關係有非常多外國人 也造就成首爾最多元、最異國風情的地方 是當時少數混血兒背景的我最感到自在的地方 在這你能盡情呼吸藝術、享受文化跟音樂的氣息 也有非常多的私人調香工作室少量調製獨特的香水 在這並不像大牌香水你不用擔心會在路上跟人撞香 因為都是少量的純手工製作 少了過往大牌要傳遞的既有意象 更多的是圍繞著每人日常的故事感 其中有位調香師的香水系列很有意思是以電影為靈感 每個氣味都代表一部 #電影 也藏著一段段不同故事 而我最愛的 #oneday 跟 #littlewomen 剛好都有屬於自己的香水 ❤️#littlewomen #她們 玫瑰控的我家裡已經有5瓶玫瑰調香水 但這瓶玫瑰味非常特別 是多種玫瑰在莊園中同時盛開的香味 柔柔的並甚至帶著一點花莖的清爽感 讓人感受到個性迥異的4姐妹各自迷人的閃光點 ❤️#oneday #真愛挑日子 這部2011年的電影上映時才剛出生沒多久 但卻是我心中數一數二重要的愛情電影 這味道會讓你想起來生命中最特別的過客 前調清爽的香橙彷彿是在夏日海灘上 跟特別的他沐浴著午後陽光 中後調轉為最溫柔陪伴的淡淡麝香味 像是電影中繞了一大圈才發現他才是最適合你的 但你卻再也無法陪伴彼此身邊只能將他放在心中 如果你也喜歡電影調香並想親自試聞 10/1-10/6 11:00-22:00 台中勤美誠品B2有香水快閃 早點去才不怕想要的味道已斷貨喔 無法到場的人也可以到 @mandylai.select 選購喔☺️ #HandemadePerfume #Perfume #香水 #香氛 #淡香水 #淡香精


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